外阴骚痒是女性群体中较为常见的现象,不管是未经人事的少女,还是已为人妻的妇女,都可能会出现。

而对此,更多的人都采取忍忍即过的方式应对。殊不知,一忍再忍不仅会影响正常生活,还可能会助长背后疾病的“士气”,酿成严重后果!

常见的引起外阴瘙痒的“幕后黑手”有以下几个:

头号黑手——阴道炎

阴道炎,一直是女性生殖道感染的“头号疾病”。有数据统计,75%的女性一生中至少会感染一次阴道炎,发病率极高!

正常情况下,阴道内存在的各种微生物是处于“平衡状态”,构筑了很好的自我防御系统,而当这种平衡被打破,内环境遭到破坏,病菌的数量就会增多,防御系统很可能崩盘,阴道炎也就发生了。

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根据其产生原因的不同,阴道炎可分为好几类,而会引起瘙痒的主要是以下两种:

1、滴虫性阴道炎

症状:

常有白色或灰黄色泡沫样稀薄白带,带有异味;严重者有血性白带,并伴随尿痛、尿频、血尿症状。

病因:

滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起的。主要经性交直接传播;或者经由公共浴池、浴盆、浴巾、坐便器等间接传播。

因此,一旦有滴虫性阴道炎,性伴侣也需要同时治疗。还要提醒大家注意个人卫生,少用公用的物品。

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2、霉菌性阴道炎

症状:

有白色凝乳状或软膏状,也可能是豆腐渣样的白带,并伴随阴部瘙痒、灼热、发红症状,有时可出现性交痛,极少数可能性交困难及排尿异常感。

病因:

霉菌性阴道炎是由假丝酵母菌引起的内源性感染。假丝酵母菌本身在阴道中有极少量寄生,当阴道环境被破坏,就可能会大量繁殖。

长期口服抗生素、避孕药,使用免疫制剂,穿紧身的或化纤内裤等都会为致病菌创造良好的繁殖环境。

建议不要滥用任何药物,日常衣着以宽松、舒适为准,内裤最好选择纯棉材质。

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二号黑手——寄生虫感染

阴虱、疥虫、蛲虫都属于引起阴痒的寄生虫,其中以阴虱较为常见。

阴虱常贴附于人体阴毛和肛门周围,叮咬附近的皮肤,导致发痒,可出现红疹、丘疹、青斑等,内裤上会有铁锈色粉末状或颗粒状虱粪。

寄生虫的感染方式类似,都可以通过性接触感染,或者接触了阴虱、疥虫等污染的毛巾、床单、马桶等物品感染。因此,想要避免寄生虫感染,一定要养成良好的卫生习惯是预防关键。

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三号黑手——外阴部皮肤疾病

股藓、外阴部湿疹、外阴白斑都是会造成瘙痒的皮肤疾病。在这里主要为大家详细讲一下外阴白斑。

外阴白斑可发生于各个年龄段,但以50岁左右的更年期女性居多,最典型的表现就是瘙痒,而不同类型往往还会伴随其他症状。

1、外阴白斑的分类

外阴白斑一般分为三种类型,而不同类型会有不同的症状:

①增生型

外阴奇痒难忍,病变皮肤有增厚,或有鳞屑、湿疹样改变,表面呈暗红或粉红,夹杂界限清晰的白色斑块,一般无萎缩、粘连。

②苔藓型

有瘙痒,病变区常累及大小阴唇、阴蒂,甚至肛门周围。

外阴皮和粘膜变白、变薄;阴蒂、大小阴唇萎缩,阴蒂与包皮粘连,小阴唇消失,阴道外口狭窄,造成性交困难。

③混合型

即增生型和萎缩型二者同时存在。此时的病变面积较大,病变的程度可轻可重。

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2、常见诱因

①炎症刺激或感染

近50%的外阴白斑患者均是由于炎症刺激及感染导致的。而不良的卫生习惯、常用公用浴池、卫生用品等都可能会引起炎症反应,若不加以治疗,炎性分泌浸润到阴部,长期刺激下,就可能会发生外阴白斑。

②内分泌失调

长期熬夜、饮食不规律等都会引起内分泌失调,人体免疫力也会随之下降,各种妇科疾病就会趁虚而入。

③遗传

约10%-30%的患者是因遗传引起。遗传引起的外阴白斑病以萎缩型为主,患者以幼女为主。

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四号黑手——其他疾病

①肝胆疾病,若引起血中脂质盐含量升高,胆汁分泌障碍,血液中的胆色素增多等,皮肤的感觉神经末梢受刺激,也会引起皮肤瘙痒。

②糖尿病患者,血糖浓度增高,而过高的葡萄糖也会刺激皮肤内的神经末梢。

③甲状腺疾病,不管是甲减还是甲亢都会对皮肤产生影响——甲减多是由于皮肤干燥出现瘙痒,甲亢是皮肤代谢失调,温度过高引起的。

④肾病,引起血中尿素浓度增高,皮肤上的感觉神经细胞也会遭受刺激。

⑤过敏,服用药物、或使用了清洗液、脱毛膏等易引起过敏反应,也会导致私处瘙痒。

另外,缺乏维生素A、B也会出现瘙痒的情况。因疾病引发的瘙痒,就得积极治疗原发疾病。

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缓解瘙痒的常见误区

由于阴痒问题较私密,很多女性都不会选择去看医生,默默忍着,甚至自己盲目采取措施……

1、洗洗更健康?

有些女性认为:细菌滋生,就会引起瘙痒,那就每天都用杀菌护理液清洗。

这种做法可能的确能消灭一些有害菌,但同时还将一些抑制病原体生长繁殖的菌体,如乳酸杆菌一起消灭。不仅容易造成菌群失衡,还破坏了阴道酸碱度,更易诱发各种妇科疾病。

注意:

如果只是简单的想要维持阴部的洁净,每天只需用清水清洗即可。杀菌护理液得遵医嘱使用。

2、用护垫更干净?

很多女性为了保持内裤的洁净,喜欢用护垫,特别是一些白带等分泌物较多的人。

但护垫,其实透气性较差,再加上现在夏季温度高,出汗多,阴部湿度、温度都较高,更利于细菌的繁殖。若不经常换,阴部环境就更糟糕了。

建议:

只在月经将至或将净时短期使用护垫。另外,月经期间使用卫生巾时,最好每隔2小时左右换1次;而内裤要每天都要换洗,洗时最好用40度的温水手洗。

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3、抗生素抑菌?

有些人在出现私处问题时,喜欢自行使用一些抗生素或其它药物。

要知道,用药需要根据个人情况、体质来决定,若擅自用药,这样不但起不到治疗效果,反而可能使得阴道菌群失调,降低了阴道的自我保护能力,更易染上妇科疾病。

两步维护阴部健康

除了要避免上述的不良习惯,我们日常生活中也可以做好两件事,来更好的保护阴部健康。

1、平衡阴道菌群

阴道环境和肠道有些类似,菌群失衡会让大量的致病菌趁机泛滥,从而诱发各种妇科疾病,而随着年龄的增长,不良的生活习惯、妇科疾病的反复纠缠等都可能使得阴部的有害菌占了上风。

因此,除了要做好清洁工作,适当补充外源性的益生菌来平衡阴道菌群也很关键。

酸奶、奶酪、豆豉等都含有益生菌,平时可适当多吃。不过由于进入人体后存活的较少,所以,若有需要也可以通过口服一些益生菌补充剂来达到平衡菌群的目的。

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2、中医疗法

中医认为,阴痒者,一方面可能是因肝肾阴虚,精血亏损;另一方面可能是肝经湿热下注,而湿热易生虫,致瘙痒。因此,缓解阴痒要调肝肾、祛湿热。

① 仙鹤固本草

配方:

仙鹤草、旱莲草各5克,泡水饮用。

仙鹤草能补益虚损、收敛止血,旱莲草能滋补肝肾,二者搭配,对于肝肾阴虚、阴血不足出现的瘙痒有很好的缓解之效。

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② 按揉曲池穴

曲池穴能清热解表,有助于减少阴部分泌物的产生,起到抑制阴部瘙痒的效果。

位置:

屈肘呈90度,肘横纹和肘窝骨头边缘的中间凹陷处。

按摩方法:

用大拇指指甲按压此穴,感觉舒服为宜,做100次。

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