大腿根粗肉怎么减（女生大腿上的肉为啥减不掉）

女生为了拥有笔直的“铅笔腿”，那是吃尽了苦头，各种方法都尝试了，结果大腿上的肉依然纹丝不动，瘦的反而是上半身。更过分的是男生明明没有去减腿上的肉，却比女生的还要细，这到底是为啥呢？今天，我们就来聊聊女生腿粗、不易瘦的原因，看完你或许会为自己腿粗感到骄傲！

每逢佳节胖三斤，不是空穴来风。在节日里放松自己的同时一定控制饮食结构与摄入。适当的做做瑜伽，跑步，跳绳，这些都可以让你的身材均匀起来。女生腿部不易瘦的原因，主要就是因为女生的脂肪都堆积在下半身，而男生的脂肪都堆积在上半身，所以男生的腿比女生细。但是女生腿粗也不是没有好处，比如智商高、身体健康，更重要的是寿命比男生长。