心脏跳动快对人体有什么影响（心脏跳动快慢会影响健康吗）

在你静息休息的状态下，如果你的心率很快，实际上对心脏来说是不好的，对我们的血管来说也不好。

长此以往，会增加我们心脏的一个负担，也会增加你的心脏的血管发生动脉粥样硬化的可能，所以在静息状态下心率要慢一点更好。

我们的心脏如果在待机状态下，他跳动的次数越慢，身上代表你的心脏功能越好，因为当人在待机的时候，不需要消耗更多的能量。

近期状态下，你不运动的时候，你的心脏每分钟跳动的频率大概在60~100次之间，都是属于一个正常范围。

长期生活方式不健康的人群，例如缺乏运动、熬夜紧张、抽烟喝酒，都会有可能导致你的静息心率增快。

所以你如果有以上的不良习惯，请赶紧把这些不良习惯纠正过来，让你的心脏更健康，让你的寿命更长久，让你的生活更美好。