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前几天，有个乐队的主唱离开了人间，也是因为抑郁。让我想起张国荣，乔任梁，也让我想起三毛……
他们选择了结束自己的生命，通往另一个没有痛苦的世界。
“人生碰到天花板，记得找对的人诉说，人都有至少一次被祝福的机会。每个人都需要“被理解、被包容、被爱”
这是朋友刚分享的一句话。人都有至少一次被祝福的机会。我们真的都会有想要放弃的时候，对这个世界的失望，心碎了再想拾起来真的需要很大的力量。
有些人看似轻而易举的事情，但放在不同的人身上，我们需要花的力气是不一样的。
所以，在我们生活中，希望如果可以，尽量能留给别人一些善意。
也别动不动就说“其实没什么大不了的”“这有什么难的”，我们都不是当事人，我们也不知道他们在我们看不到的背后他们经历了什么。也许那是来自他们自我世界里的崩塌。
我们常说，学校教给了我们很多大道理，但似乎少了更具体要怎么站起来的方法。不是一句“站起来”就算完了。
但这个世界的知识是学不完的，也没办法明白所有的道理。能够践行到一部分，就已经算不错了。
现实的社会总是要我们“努力地成为标准的大人”，但事实是，不是我们每个人都可以做到像某些人那般轰轰烈烈。而更多的我们就是一个普通人。
一生也许没有社会所谓的那么大的成就，但不管怎怎样，这也是我们真实的人生。每个阶段，都是我们人生的一部分。虽然渺小，但却是独一无二。
你是唯一的你。
所有世界细小的碎片，才构成了我们所谓的历史。只愿，我们都能得到至少一次被祝福的机会。
世界有时候很难，但想要说的，如果真的没有人可诉说了，那么我希望我们自己可以学会自救。因为，自己是那个最后可以救自己的人。
如果没人倾听，就一字一句写下来，在写的过程中，我们的情绪就得到了释放。
我们去旅行，去看看这个世界美好的一面。
我们去阅读，去了解我们自己现在出现这种状态的原因。
或者找一件自己力所能及的事情，重新开始，有时候，被需要也是一种力量。
如果你住的城市让你感觉到窒息，看一下能不能换一个城市生活。新的环境，会有新的故事……
我知道，想要重新开始会很难，我们一点点来。会看到光的，会的。
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有段路，也许需要我们自己一个人走。在那些岁月里，希望我们可以找到一些支持的力量，哪怕能获得片刻的宁静。
这里想分享一些书:
«遇见未知的自己»
«自卑与超越»
«被讨厌的勇气»
«养育你内心的小孩»
«蛤蟆先生去看心理医生»
«当下的力量»
大冰的小蓝书系列«乖，摸摸头»等
«天堂旅行团»
«云边有个小卖部»
一些音乐:
«曾经我也想过一了百了» 中岛美嘉
«生活在别处的你» 毛不易/中岛美嘉
«继续给十五岁的自己» 刘若英
«一路走下去» 刘若英
«裂缝中的阳光» 林俊杰
«倔强» 五月天
«一颗苹果» 五月天
«顽固» 五月天
«愿你» 昼夜
«愿» 毛不易
«入海» 毛不易
«自己» 张杰版本
«披风» 陈奕迅
«你给我挺好» 陈奕迅
«阿刁» 张韶涵
一些剧:
«粉红色的回忆» 电视剧
«去有风的地方» 电视剧
«遗愿清单» 电影
«小森林» 电影
«海蒂和爷爷» 电影
«深海» 电影
«放牛班的春天» 电影
«奇迹男孩» 电影
«蝴蝶» 电影
«地球上的星星» 电影
«菊次郎的夏天» 电影
«当幸福来敲门» 电影
这些都曾在某一刻陪伴我度过一些难熬的岁月。当觉得自己没有能量的时候，不妨试一试。
祝福你，不管任何时候，都相信，你值得世间所有美好的一切
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