今日立秋，清晨醒来，第一感觉就是凉！不早不晚就在这一天，天气突然转凉了。就佩服老祖宗的历法，这节气怎么就那么准呢？
一说到这个，我就为咱们中华民族的祖先感到骄傲！讨厌那些崇洋媚外的人！看好了，此刻我要向崇洋媚外的你抛一个正儿八经的大白眼！国外有24节气吗？
为了跟国际接轨，我们借用了阳历，应该叫洋历才对，但是阴历（农历）对于我们这样一个农业大国来说，曾经在很长一段历史时间，意义是非常重大的。那些传统节日不都是农历的吗？
小时候，奶奶做什么事都要看日子的。什么三六九是放水的日子，适合洗衣服。什么正月里忌针线。
什么过了腊八就是年，哪天打扫，哪天发面，哪天可以走亲戚，哪天不能出门等等，规矩还真是挺多的。那时候，我对这些事情不以为然，还嗤之以鼻，认为那是迷信，是该摒弃的封建糟粕。
但我现在不那么想了，一代代人都是那样过来的。在平淡无奇的日常生活中，时不时地来个“说道”，就好像给寡淡无味的菜里加了佐料，从而显得意趣风生了。
生活需要仪式感！在某个特定的日子，做特定的事情。让紧张的生活节奏得以舒缓。到什么时候就做什么事。 那样的日子一定优雅，从容而幸福！
如果每个特殊的日子，都能特殊以待，那一定是幸福的人生。就连一日三餐，也不该应付了事。
现代人的生活节奏变快了，很多人不能规律饮食。熬夜，加班，凉热不顾，一对付就是一顿。还有的人一边看手机一边吃饭。以看手机为主，顺便吃饭。机械地进食，像机器人一样。
检讨一下自己，我也干过类似的事。一边刷剧一边吃饭。一边唠嗑一边吃饭。
回想一下，饭局上有没有这样的事:大家聊得热火朝天，叫了一大桌子菜，最后剩下一大半。食物不是饭局的主角，好像谁认真吃饭就没见过世面似的。回到家后，又饿得不行，还得补吃一顿。我就不滴，如果不是感到特别拘谨的关系，就该吃吃，该唠唠。
家用电器的普及，使得吃饭变得便捷多了。几乎人人都是美食家，可是我们偏偏觉得吃饭是浪费时间的事。一日三餐被随意打发着，似乎只有节日才能拯救被虐了千万遍的胃，才能好好享受食物。
如果我们把普通的食物当做美食一样去全神贯注、专心致志地对待，是不是吃起来也会变得与平常不同了呢？
看见过这样一个故事：越南高僧一行禅师曾经以“橘子禅”教大家“正念饮食”——不要跟平时一样一边剥皮一边吃，要专心剥开整个橘子皮，感受它刹那间迸射出的汁液，闻它散发于空气中的沁人心脾的清香，取一瓣橘肉，放进口中，体验用门牙咬断、用臼齿研磨、用舌头搅拌的过程，直到它几近液化，最后被吞咽下去。（艾玛，是不是口水都出来了呢？）
如果你这么做，你就会觉得这才叫吃橘子，一个普通的橘子能吃出美妙的过程，仿佛一场修行，仿佛，你未曾吃过。
当然，我们不可能每顿饭都这么吃，但至少应该时常练习心无旁骛地认真吃饭。正如那句话所说，就算你只吃一个菜，也要优雅地垫上餐巾，给生活以满满的仪式感。我们不是贵族，但贵族的气质，我们值得拥有！
立秋要吃饺子的，你吃了吗？你有多久没好好吃饭了？赶快准备好你的酱油醋，完成入秋的第一个仪式吧！
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