湿热体质是中医九大体质之一，它可以分为内湿和外湿，形成湿热体质的原因有很多，居住环境潮湿、经常暴饮暴食、消化不良、常吃油腻的食物等都会导致湿热，一旦形成湿热体质，就容易口苦口臭，舌苔会变的黄腻，脸色容易出油，会出现脸色发黄、大便异味重、小便黄赤等症状，有些人对湿热体质还不是很了解，下面我们就带大家了解湿热，一起来看看湿热的症状及调理方法。
湿热
所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能，若体虚消化不良或暴饮暴食，吃过多油腻、甜食，则
中医方面认为，身体出现脾胃湿热的主要原因就是由于体内正气不足，如果体内的正气充足，那么风雨寒热就不能够入侵身体，这样也就不会损伤身体了。事实上，导致脾胃湿热的形成原因有很多。在临床上曾经出现了患者由于多吃了一些东西，
湿热的症状
如果炎热夏季总是被烦恼的痘痘、腋下异味、口臭等问题骚扰，可能是体内湿热过盛。
在中医看来，热主要可以分为肝胆湿热和脾胃湿热，主要表现为口干、小便黄、舌头黄等
肠胃湿热：病起急骤，恶心频发，呕吐吞酸，腹痛阵作，泻下急迫，便行不爽，粪色黄褐而臭，口渴欲饮
一般情况下，我们都是将湿热分为两种，內湿还有外湿，所谓的外湿就是由于外部环境所导致的，而內湿则是属于一种疾病
身体出现这种疾病，主要就是由于体内出现湿热邪气或者是脾虚水湿的情况，长期如此就会化热
一般情况下，如果身体出现了脾胃湿热的情况，那么嘴巴就会发苦，同时也变得更加的口渴，但就是不想要喝水
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