记得小时候带孩子路过肯德基麦当劳,孩子总会被橱窗内展示的广告吸引着,毕竟大大的炸鸡腿,冒着气泡的可乐饮料,还有咸脆的薯条,各种小吃也有许多,例如许多家长即使不让孩子吃过多油炸鸡腿鸡翅,也会买上一份鸡汁土豆泥给孩子解解馋。我家孩子也不例外,偶尔带他解解馋其实也无可厚非,现在条件好了,让孩子尝尝外面的洋快餐,只要适量有度不过分依赖,也是在允许范围内的。前几天有宝妈私信我,说一岁多的宝宝喜欢吃土豆泥,但是鸡汁土豆泥不太好做,而且不想添加鸡精,都知道给孩子吃的,还是要尽量少添加各种调味,于是,我教了她一个办法,做出来的土豆泥口感和味道,一点也不比买的差,关键咱们还不用添加鸡精鸡粉这一类的调味料,味道是真的好。小至一两岁的宝宝,又大至如我们家的小学生,对这份土豆泥都赞赏有加,又香又软的土豆泥如何自己在家轻松做?

看好了,步骤不多,简单几步你一定能看懂。

土豆泥做法简单又好吃不加淀粉(不加鸡精不加鸡粉)(1)

【自制土豆泥】

食材:土豆2个,蚝油1勺,淀粉1勺,淡盐生抽1勺,清水半碗,白胡椒粉少许,黄油1小块。

做法:1.土豆削去外皮,切成小块后放入冷水中浸泡,土豆含较高含量的淀粉质,浸泡一下不容易使它发黑,然后倒在蒸笼里或者盘子里,放入电饭锅内或者蒸架里,蒸10-15分钟。

土豆泥做法简单又好吃不加淀粉(不加鸡精不加鸡粉)(2)

2.蒸土豆的过程,咱们准备一下土豆泥的调味,黄油一小块,淀粉、蚝油、生抽以及白胡椒粉准备好,外面买的鸡汁土豆泥的调味只是比这几样多放了鸡粉或者鸡汤、鸡精一类的,咱们做给孩子吃的,可以不用放鸡精。熬一锅鸡汤也费时间,只要把这几样调味准备好就足够了。

土豆泥做法简单又好吃不加淀粉(不加鸡精不加鸡粉)(3)

3.蒸熟的土豆泥趁热加入一小块黄油,黄油预热容易融化,趁热用勺子或者专门压土豆泥的工具,把蒸熟的土豆压成泥,与黄油充分拌匀后,就有一阵阵浓郁的黄油奶香味。

土豆泥做法简单又好吃不加淀粉(不加鸡精不加鸡粉)(4)

4.压好的土豆泥把它弄成一个圆形的土豆泥球,码放在小碗里,现在可以准备调味加工的步骤了。

土豆泥做法简单又好吃不加淀粉(不加鸡精不加鸡粉)(5)

5.炒锅加热,倒入蚝油和生抽,淀粉加半碗清水拌匀后一同倒入锅内,小火烧开后,再撒上少许白胡椒粉,然后即可关火。

土豆泥做法简单又好吃不加淀粉(不加鸡精不加鸡粉)(6)

把加工好的调味汁儿趁热淋在成型的土豆球上,这味道神似“鸡汁”却不带一点鸡精的土豆泥就完成了。孩子说这土豆泥的口感又香又软,比外面买的还好吃,你们也试试吧。

土豆泥做法简单又好吃不加淀粉(不加鸡精不加鸡粉)(7)

小贴士:

  1. 加入白胡椒粉的作用能让这调味汁味道更似鸡汁调味,而且胡椒粉也暖胃,天冷趁热吃,用勺子盛着一口口的土豆泥,还能代替主食,如果做成小吃,一样受大家欢迎。
  2. 压土豆泥有一种特殊的工具,可以很轻松的就把土豆压成细腻的泥,如果没有土豆泥工具,可以把蒸好的土豆放入筛网中,用勺子挤压过筛一遍,得到的也是非常细腻的土豆泥哦。
  3. 因为加了蚝油提鲜,还有生抽调味,这个调味汁几乎不需要再额外加食盐了,给孩子吃的尽量要口味清淡一些,切记别太重盐分。

土豆泥做法简单又好吃不加淀粉(不加鸡精不加鸡粉)(8)

黑猫厨房,美食专栏原创作者,喜欢我的文章请点个赞,转发出去吧!欢迎关注,与你分享每日家常菜和一日三餐的细枝末节,学会好好生活,好好吃饭!

,