卵巢具有产生和排出卵细胞，分泌性激素的功能，它是女性重要的生殖器官。如果卵巢早衰了，会影响女性的生育能力，严重可导致女性不孕。不仅如此，卵巢早衰还会表现在容貌上，使人提早衰老。
引起卵巢早衰的原因有很多，如：
1、缺乏运动有句话说，“生命在于运动”，由此可知运动的重要性，坚持适当的运动不仅有利于身体健康，还会让人越活越年轻。如果缺少了运动，不仅会使人肥胖，还会影响某些器官的功能，如导致卵巢早衰。
2、吸烟大家不要以为只有男性才会吸烟，在日常生活中，会吸烟的女性不在少数，而吸烟除了会伤肺外，还会影响女性的卵巢功能，导致女性卵巢早衰。
女性朋友要想维持卵巢的功能，有吸烟习惯的就要及早戒掉，没有的就要避免吸二手烟，二手烟的危害也是很大的。
过度减肥的危害是很大的，因为过度减肥会影响体内雌激素的水平，如果雌激素减少就可能会导致月经紊乱，就可能出现闭经，而这种非正常的闭经，必然会影响卵巢，使得卵巢早衰。
4、压力过大不管是来自生活的压力还是工作的压力，都让很多女性的压力不断增加。压力过大不仅会使女性出现失眠、忧虑、烦躁等情况，它还会使得女性提前进入更年期，甚至引起卵巢早衰。
如果想要卵巢正常，建议女性朋友有压力要学会自己解压，自己调整好自己的状态，这样才会有利于身心的健康。
不要以为穿衣服只会影响自己的外在，如果衣服穿的不对还会影响自己的身体，比如说穿紧身的衣服，对身体是不利的，这样会影响卵巢的发育，使得卵巢受伤，卵巢不好了就会影响女性的生育能力。建议女性朋友尽量穿宽松或者合身的衣服。
卵巢的健康是需要每个女性好好呵护的，要想避免卵巢早衰的情况出现，女性朋友在日常生活中要避免上面这些问题发生，保护卵巢。
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