年假期间小领跟着麻麻一起去超市买了年货

  买了很多小领喜欢的坚果

  在妈妈眼里坚果不仅营养丰富

  分量不大,不会导致小领不吃饭

  的确坚果富含营养

  但是也有一些人群是不能够吃坚果的呢

  今天小领就给大家全面科普一下

  宝子们拿小本本记好哦~

坚果类食品营养价值排行(坚果里的营养解析)(1)

坚果类食品营养价值排行(坚果里的营养解析)(2)

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