现代社会，很多人都感到焦虑。
甚至有人将此现象概括为“全民焦虑”。
“全民焦虑”这个提法，或许并不十分准确，但是，国内不少媒体，都曾在报道中使用这个说法。
焦虑而又全民，说明问题比较严重。严重到何种程度呢？据中国青年报社会调查中心一项调查显示，在受访2134人中，有高达34.0%的人表示经常会产生焦虑情绪，62.9%的人说自己时不时会焦虑，只有0.8%的人表示，自己从来没有焦虑过。
“全民焦虑”的具体例子，举不胜举。官员自杀，民工跳楼，爱侣殉情，学生出走……最典型例子是，广东韶关武江区有位区委书记兼人大常委主任苏力，某日清晨被发现在其住宅自缢身亡。据当地组织部门介绍，苏主要是长期受工作困扰，思想压力过大，产生悲观厌世情绪。凑巧而又发人深思的是，就在一年半前，苏力的前任、原武江区委书记邬学新，亦因精神压力过大而跳楼身亡。
活得好好的，为啥会焦虑呢？南开大学社会心理学系李强教授认为，这是时代发展的结果，速度造成的代价。“中国用30年走过了其他国家一两百年的历程，急剧的社会变化，给人们带来了巨大的外部刺激和挑战，于是，在整个社会范围内，出现了全面焦虑。”有媒体对我国城市人群心理压力情况进行问卷调查，结果显示：社会转型的变化与竞争、不确定性等压力源，是形成焦虑的主要原因。
社会转型，变化竞争？好像有点道理，但又说得太抽象，不具体。依老詹之见，焦虑产生的原因，无论有多复杂，就其本质而言，最关键一条，是缺乏安全感。各位晓得，人生在世，会产生生理需求，安全需求，归属需求，尊重需求，价值需求等五大需求。哪种需求得不到满足，人都会感到痛苦。改革开放以来，国人生活水平极大提高，吃饱穿暖生理需求，已经基本满足，但接下来的安全需求，却非但未能满足，反而出现了不少新问题。
什么新问题？且看现实吧，一个孩子，从小到大，可谓问题多多。小学毕业，能不能升入重点中学？高三以后，考不考得上重点大学？上大学后，又会碰到诸如毕业分配啦，成家立业啦，买房买车啦，借贷还贷啦。步入中年，还会碰到儿女成长啦，父母养老啦，升职企盼啦、地位比较啦……其中任何一项，都很难有一个准确预期，任何一项，都会让人觉得缺乏安全感，没抓没挠，六神无主。久而久之，可不就会因为莫名恐惧而发展成为一种焦虑吗？
过去，相当长一段时期，我国实行的是计划经济，人这一生，生老病死，婚丧嫁娶，几乎什么都有一个明确预期，当此时也，民众也就谈不上什么缺乏安全感。改革开放，进入社会转型期，人们实现各种可能的机会大大增加，但相伴相生的则是，前景的不可预测，风险的不断加大，以及各种差距的迅速拉开。如此背景下出现所谓“全民焦虑”，既顺理成章，亦无可避免。英美德日诸国，社会转型时期，亦曾有过民众大规模焦虑的产生。
既然如此，对于所谓“全民焦虑”，固然应当重视，但亦无须大惊小怪。我们每一公民，作为单一个体，应作好社会竞争的各种思想准备，随时注意调整心态，而政府作为社会管理者，理当尽快建立公平、公正、公开的法制社会，让人们对于前景，有一个大体可以把握的预期，同时，还须全力搞好社会保障，努力让民众生活得更安全、更放心。大家各自放平心态，从容应对，顺其自然可矣。
,
