随着这两年的新冠疫情影响,给人们的出行带来了很大的麻烦,进出各个公共场所都要出示健康码、戴口罩,还有一个就是要测体温,测量体温已经成为了所有人日常生活的一部分,今天小编就来说说关于人类体温已不再是37度这很可怕?下面更多详细答案一起来看看吧!

人类体温已不再是37度这很可怕(人类体温37成历史)

人类体温已不再是37度这很可怕

随着这两年的新冠疫情影响,给人们的出行带来了很大的麻烦,进出各个公共场所都要出示健康码、戴口罩,还有一个就是要测体温,测量体温已经成为了所有人日常生活的一部分。

从小,我们都被告知,37℃是人体的正常健康温度。但是,不知道大家发现没有,我们现在测体温,基本上都不到37℃了,甚至,一些人到了37℃,还会感觉是低烧,身体会出现不适的情况,这到底是怎么回事呢?

37℃是怎么来的?

1851年,德国内科医生卡尔·温德利希(Carl Wunderlich),收集了25000人的腋下体温数据,数据从36.2℃—37.5℃不等,卡尔·温德利希取中间值——37℃。由此确定了37℃为人体正常体温,并达成共识。

人的体温为什么在37℃左右?

关于这个问题,目前科学界还没有一个统一的说法,比较普遍的一个说法是因为“物竞天择,适者生存”,是百万年进化的结果。

不仅仅是人类体温维持在37℃左右,恒温动物的体温大多在 35℃——40℃范围,鸟类也是恒温动物,但是他们的平均体温略高一些,在42℃左右。

而另外一种说法是由一位叫做保罗的科学家提出的,他解释到:人是恒温动物,在37℃时,人体内的各种酶活性都能达到最佳状态,这时酶在人体内活跃地参加各种生物化学反应,以保证人体所需,有利于人体适应自然环境。

横跨160年的体温变化。

斯坦福大学教授朱莉·帕森尼特分析研究了三组不同时期的体温数据。分别为:

1860年—1940年:美国南北战争时期的83900名退役军人的体温记录。

1971年—1975年:美国国家健康和营养调查研究的15301份数据。

2007年—2017年:斯坦福医疗保健系统中的578222名病人体温数据。

共计677423个体温数值,数据结果显示,跟19世纪相比,男性的体温由37.14℃降低到了36.55℃,减低了0.59℃。平均每十年下降0.03℃。

女性的体温也是如此,从19世纪末到现在,降低了0.32℃。并且还在持续下降。

看到这里,可能有人会说,体温下降可能和我们的生活方式有关,可是在2020年10月,加州大学的研究人员称,生活在南美洲亚马逊雨林里的一个原始部落。体温从十几年前的37℃降到了36.5℃

基于这些数据来看,我们的体温确实处于下降的趋势。

为什么我们的体温会下降呢?

关于人类体温下降,科学家们做出了很多猜测,认为这和人体新陈代谢有关。

首先,我们要知道,体温是机体不断进行新城代谢的结果,是体内物质代谢过程中所释放出来的热量产生的。换句话说,新城代谢高时,我们的体温也会随之上升。

以前人们体力劳动普遍比现在多,现在, 光是中国,每天对着电脑久坐的上班族就接近2亿了,而且办公室的恒温空调保障了室内温度,冬天我们也有了棉袄,生活水平提高了很多,相比于以前来说,体内新陈代谢速率降低,体温也就不会和之前一样高了。

另一种猜测是免疫系统影响了体温,发热或者发烧其实是我们的免疫系统在面对细菌病毒时的防御措施,如果我们被有细菌病毒等病原体感染,免疫系统在杀灭病原体的过程中就会散发更多热量,而身体散热速度不增加,我们的身体就会出现发热或者发烧的症状。

在以前,由于没有有效的抗生素和疫苗,人体内的免疫系统需要处在活跃的状态,才能有效抵御病菌,所以那时的人们体温较高,而现在,医疗水平进步,人们的身体素质和健康意识都有提高,所以,被感染的可能性也低了很多,发热也有所减少,调用免疫系统的次数少了,体温相比之前也就下降了。

体温降低意味着什么?

体温的变化与诸多因素有关,其实不管体温是降低还是升高,只要是在合适的范围内,都是没有问题的。

不过也有学者指出,体温过低的话,说明体内基础代谢率低,可能会让人更容易长胖,免疫力随之下降,可能会带来更多健康问题。

标准体温。

其实在内外因素的作用下,体温的变化本身就是一件很正常的事,下午比早晨体温相对要高,剧烈运动后,体温也会轻度升高,并且儿童体温高于成年人,老年人最低,在排卵期和妊娠期的女性也会高于正常。那么正常体温还可以用37℃来作为标准吗?

正常体温有3种测量方式:

口腔温度:正常范围为36.3℃~37.2℃;

直肠温度:其正常值比口腔温度约高0.3℃~0.5℃;

腋窝温度:正常范围为36.1℃~37℃,比口腔温度约低0.2℃~0.4℃。

也就是说,我们的正常体温在36~37摄氏度,只要是在这个范围内的体温,都是正常的,所以,相比于体温的度数来说,我们更该看重的体温的变化。

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