生理期可以吃橙子橙子中含有丰富的维生素和有机酸,可调节人体新陈代谢,抗氧化,强化免疫系统,具有生津止渴、健胃消油腻、清肠通便、保护血管、美容抗衰的功效来姨妈是可以吃橙子的,不要吃冰凉的即可月经期间,要注意保暖,不要吃生冷寒凉、辛辣刺激性、油腻的食物,多吃一些温热的食物,如红枣汤、生姜红糖水,帮助补血暖宫,还能有效缓解痛经,今天小编就来说说关于生理期可以吃橙子吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

生理期可以吃橙子吗(生理期是否可以吃橙子)

生理期可以吃橙子吗

生理期可以吃橙子。

橙子中含有丰富的维生素和有机酸,可调节人体新陈代谢,抗氧化,强化免疫系统,具有生津止渴、健胃消油腻、清肠通便、保护血管、美容抗衰的功效。来姨妈是可以吃橙子的,不要吃冰凉的即可。月经期间,要注意保暖,不要吃生冷寒凉、辛辣刺激性、油腻的食物,多吃一些温热的食物,如红枣汤、生姜红糖水,帮助补血暖宫,还能有效缓解痛经。