译：王佐良
青春不是年华，而是心态；青春不是粉面、红唇、柔膝，而是坚强的意志、恢弘的想象、炙热的恋情。
青春是生命深处的自在涌流。 青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。如此锐气，二十后生有之，六旬男子则更多见。年岁有加，并非垂老；理想丢弃，方堕暮年。
岁月悠悠，衰微只及肌肤；热忱抛却，颓废必至灵魂。忧虑、惶恐、丧失自信，定使灵魂扭曲，意气如灰。 无论年届花甲，抑或二八芳龄，心中皆有生命之欢乐，好奇之冲动，孩童般天真久盛不衰。
你我心中都有一台天线，只要你从天上、人间接受美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号，你就会青春永驻，风华长存。
一旦天线坠下，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、自暴自弃油然而生，即便年方二十，实则垂垂老矣；然而只要竖起天线，捕捉乐观信号，即使八十高龄，行将告别尘寰，你也会觉得年轻依旧、希望永存。
塞缪尔·厄尔曼《年轻》，短短400多字，影响了很多人一生。首次在美国发表的时候，引起全美国轰动效应，成千上万的读者把它抄下来当作座右铭收藏，许多中老年人把它作为安排后半生的精神支柱。
松下公司的创始人松下幸之助说：多年来，《年轻》始终是我的座右铭。
美国的麦克阿瑟将军在指挥整个太平洋战争期间，办公桌上始终摆着装有短文《年轻》复印件的镜框，文中的许多的词句常被他在谈话或开会作报告时引用。
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