鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(1)

白贝具有非常高的营养价值,有利于保护我们的肝脏,而流传千年的豆腐是老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品,这两样美食加上萝卜的开胃化痰功效,可谓滋补上品,也是在炎炎夏日中去燥开胃的必需品。

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用料

做法步骤

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(2)

1、所需食材

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(3)

2、300g豆腐块焯水

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3、大火煮沸

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4、捞出备用

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5、400g白贝焯水

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6、大火煮沸

鲜贝萝卜汤的做法大全家常(白贝豆腐萝卜汤)(8)

7、捞出备用

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8、将清水煮沸后放入白贝

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9、大火煮5分钟

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10、放入15g姜丝

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11、放入豆腐块

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12、大火煮沸

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13、放入200g白萝卜丝

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14、大火煮2-3分钟

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15、加入1茶匙食盐

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16、加入2茶匙花生油

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17、成品展示

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