粳米是糯米吗（来这里看正解）

粳米不是糯米粳米和糯米看似一样，其实却不是一样食材，它们所含的营养物质都相差甚远 ，今天小编就来说说关于粳米是糯米吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

粳米是糯米吗

粳米不是糯米。粳米和糯米看似一样，其实却不是一样食材，它们所含的营养物质都相差甚远。

粳米是我国南方人民的主食，含有大量碳水化合物，约占79%，是热量的主要来源。粳米，是粳稻的种仁，又称大米。其味甘淡，其性平和，每日食用，是滋补之物。