《宝贝爱你》是伟诗参与的另一档节目，每周六、日中午12：00~13：00，准时与大家在电波中相会。
节目专注于孕产妇及婴幼儿的健康饮食咨询及相关问题解答。我从营养师、药膳师的角度，为初为人母的朋友以及可爱的小宝宝们保驾护航！
7月8日~7月9日，《宝贝爱你》问题精选如下：
问：胎记是什么？
答：胎记一般可分为色素型和血管型，常见的色素型包括太田痣，先天性色素痣，咖啡斑等。，血管型包括鲜红斑痣。胎记可以在出生时发现，也可能在出生几个月后才逐渐发病。
新生儿的胎记发生率为10%，也可以说是非常普遍的，大部分胎记只是影响
美观，不需要作特别处理。
问：8月3号的预产期，年龄32，身高162cm , 体重65kg , 应如何饮食？
答：伟诗给予以下建议，少食多餐，低盐，饮水量每天达到4斤；
问：剖宫产什么时间可以喝公鸡汤？
答：剖宫产再出第一滴奶水后，便可以喝公鸡汤 。
问：5个月宝宝应添加什么辅食？
答：小米汤首次喝一勺，循序渐进增加量，一周后可以添加小面片，小面条；7-8月可以吃烀熟的肉，用咀嚼的方式，刀剁碎的方式喂给宝宝，切忌不要给宝宝加盐，香油等调味品；9个月时可以适当加鱼，虾；
周岁以后的宝宝可以加点蔬菜，比如土豆茄子拌入饭中喂宝宝，切忌饭一定要软软的，吃水果也是属于温性的水果。
问：宝宝出生以后什么时间可以喝水？
答：宝宝出生半个小时以后就可以饮用水 。
问：母乳喂养53天的宝宝，舌苔发白如何调理？
答：母乳喂养10分钟后，饮用10ML水。
问：女宝宝排绿色便便，并有沫，该如何解决？
答：这种情况伟诗建议要及时去医院验便 。大便有沫，一定要及时去医院，以免当误事情，出现不好的后果 。
问：怀孕28周是否可以喝刺梨饮？
答： 伟诗了解详细情况后建议孕妇喝陈皮水。用15年的陈皮泡水喝，半斤陈皮，可以喝半个月。
问：5个月的宝宝喜欢趴着睡，该怎么办？
答：伟诗了解后知道宝宝偏胖，这种宝宝是缺乏安全感，平时要多多安抚孩子，比如抚摸孩子的后背，后脑勺。
对此，伟诗针对宝宝的妈妈也配了一款汤，将4斤猪脊骨与10斤水煲汤6碗，放入丝瓜，油去净，分三天喝完，每天喝两碗。一人一方，切勿效仿。
问：16个月的宝宝吃精瘦肉什么方式吸收更好？
答：妈妈咀嚼后喂给宝宝吃，这是吸收的最好方式 。妈妈要保证口腔无异味，无传染病 。
问：夏天坐月子应注意什么？
答：注意不要中暑 ，要防风，可以在中午洗澡，洗头发，切忌不要被风吹到，注意饮食；
问：怀孕4个月有糖尿病，饮食上该注意什么？
答：33岁，体重165斤，身高165cm，了解孕妇身体情况后伟诗建议如下：少食多餐，餐前喝汤，吃饭一定要慢，少吃米饭，多吃馒头，水果中火龙果可以吃，鲜桃少吃，忌油炸食品，多吃柿子椒，西蓝花，秋葵。
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王伟诗
WWS808
辽宁之声 FM102.9
《今天吃点啥》
每天14:00-15:00
荣誉成就
国家高级烹调师、营养师、药膳师
法国蓝带国际烹饪大师
辽宁省药膳养生专业委员会会长
辽宁省西餐专业委员会会长
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