直接泡水：取5-8根花丝浸泡于热水中，冲泡3-5次变淡后将花丝一起服下；，今天小编就来说说关于藏红花怎么用?下面更多详细答案一起来看看吧!

藏红花怎么用（藏红花的用法）

藏红花怎么用

直接泡水：取5-8根花丝浸泡于热水中，冲泡3-5次变淡后将花丝一起服下；

酒中浸泡：500ml白酒中加入1g左右，浸泡一周到半月；

烹制粥品：放10根左右的花丝，正常蒸煮即可。

注意每日不可食用超过5g，孕妇和经期女性禁服。