随着2021年即将结束，我们应该开始思考一下，今年本来想做些什么，现在实际做了什么，然后要再想想怎么制订新一年计划。新年是新的开始，很多电影可以给我们新的征程提供灵感，而且不管这一年过的怎么样，每一年我们都要去总结并且在生活或工作中做出一些积极的改变。
有时候一部电影会对一个人的生活和心态产生巨大的影响。这就是为什么很多观众在离开电影院的时候会有某种感动或改变的思考。那么在这个影视的版块，对于一些人来说，找到一部精彩的电影来激发新年新精神、新面貌是一个很好的方法。
她的马拉松(2019)
2019 年美国喜剧电影，由保罗·唐斯·科莱佐编剧和导演，这是他的导演处女作。布列塔尼的医生告诉她，在长期的派对和药物滥用后，她急需要改善健康。但她负担不起健身房会员的费用，于是她决定开始跑步，并在跑步中找到了友情和支持。起初，她痴迷于追求“成功”和数字，后来她学会了善待自己和他人，并将健康作为一种生活方式。
很多电影和电视都在强调那些符合运动的标准，但这些标准对每个人来说可能不太现实，甚至无法达到。《她的马拉松》是一部关于身心健康的励志电影，它更强调为了身心健康需要的力量。
没问题先生(2008)
这是一部2008年美国喜剧片，由佩顿·里德执导，金·凯瑞领衔主演。“好男人”接受了生活的建议，只说“yes”而不说“NO”，继而使yes非常字面化。在与一位导师交流之后，卡尔决定对每一件要求他做的事情都一一答应，看看会发生什么，他想看看这是否会让他的生活更快乐。
在这部电影中，金·凯瑞依旧是那个不可思议的自己，他学着去接受新的经历，克服恐惧。很多时候，对失败或失望的恐惧是阻止人们追逐梦想的原因，把不喜欢的人拒之门外弊大于利，卡尔通过说“yes”学会了这一点。
壁花少年 (2012)
这是一部2012年的美国电影，由史蒂芬·切波斯基执导和编剧。这部Netflix出品的评分较高的成长电影围绕着查理展开，因为强烈的童年创伤，他患上了临床抑郁症和焦虑症。他刚上高中，害怕交朋友，但却和两名高三学生珊（艾玛·沃特森饰演）和帕特里克走得很近。
这部电影在查理艰难的时刻表现出情感上的创伤，但却给我们上了很多关于成长、放下伤害和恐惧的励志课。查理直面心魔，他必须找到自己内心的力量，独自与它们抗争，以找到幸福。
走出荒野(2014)
这部电影改变自女主角2012年的真实回忆录，在遭遇婚姻破裂和母亲去世后雪儿·史翠德下定决心踏上沿着太平洋山脊步道的远足旅行，虽然她几乎没有任何的徒步旅行的经验，但她却致力于通过挑战修复自己的身心。
影片讲述了失去、心碎和重生，而雪儿则要应对她在通往幸福生活的道路上设置的所有障碍。她让自己与自然独处，没有任何可以回头的余地，也没有救援，她要知道自己是如何走到生命的这一步的，又该如何重新开始。
让爱传出去(2000)
有时候，孩子们表现出的智慧和善良超越了他们的年龄，在这部感人的电影中，哈利·乔尔·奥斯蒙特成功的扮演了他孩子角色特雷弗。他的社会学科老师给他分配任务，要他把一个能让世界变得更美好的计划付诸行动，这就是“把爱传递出去”，当一个人得到别人的帮助时，他必须帮另外三个人的忙。
传播社区和慈善的理念，为他人做一件事，无论多小，从长远来看，这也许能改变世界，这部电影就是关于这个理念的。如果每个人更专注于让他人的生活变得更好，那他们的生活都会因此变得更好。
头脑特工队(2015)
这是一部2015年的3D计算机动画动作喜剧冒险电影，由美国皮克斯动画工作室制作、华特迪士尼影片发行。该片由皮特·多克特和罗尼·德尔卡门共同执导。并不是只有成年人需要面对生活中各种改变，孩子们也常常需要与生活斗争，他们也会在日常生活中经历剧烈的变化和障碍，而他们的情绪并不总是成熟到知道如何处理它们。这部电影拟人化了不同的核心情感，是孩子们学习的完美方式。
当莱利离开她童年的家时，她必须重新开始一切。她有了新学校，新同学，新邻居，对事物有了很多新的感受。同样地，乔伊也必须接受莱利的成长过程，并学会如何理解经历消极情绪，并让它产生积极的影响。
心灵捕手(1997)
这部感人的电影是实现自己的潜力和不满足于任何事情的最纯粹的例子。威尔·亨特是一位天才数学家，他不愿意承认自己的能力，也不想把自己的能力用在任何事情上，直到肖恩·马奎尔博士探究为什么威尔会认为自己不配得到更多。
当人们的意志沉下去，认为他们无法实现自己的梦想时，他们就会变得停滞不前，而停滞更是对未来的毁灭。威尔的成长经历和父亲的冷漠给他留下了很深的创伤，但一旦他得到了积极的鼓励和理解，他意识到他可以做任何他想做的事。
尴尬时刻(2014)
在这部浪漫喜剧中，杰森、丹尼尔和米奇面临着世事无常的残酷现实。杰森一直过着单身单身汉的生活，丹尼尔不想承认自己对好友的感情，担心会毁了他们的友谊，而米奇则不得不面对即将到来的离婚。
这三个男人都认为改变会带来坏结果，他们在整部电影中都在与之抗争，直到意识到他们的生活其实正在变得更好。这部令人感觉良好的电影摆脱了假日电影中充斥的许多浪漫喜剧修辞，并以一个充满希望的音符结束。
阿甘正传(1994)
这部电影的故事以经常被错误引用的电影台词为标志，讲述了生活中充满意想不到的事情，表明人们可以面对生活中难以言说的悲伤，但仍然选择以善良和积极的态度来生活。
毫无节制的乐观和无忧无虑的态度被怀疑是消极的特质，但事实上，这些人往往是他们生活中最快乐的人。福雷斯特甚至毫不费力地影响了他一生中许多重要的历史事件，并与他遇到的每一个人分享他的心声。
当幸福来敲门(2006)
克里斯·加德纳把他一生的积蓄都投资在骨骼扫描仪上，但销售情况并不好，经济状况越来越糟，尽管他通过一份无薪实习成为了一名股票经纪人，但他失去了妻子和家，还需要照顾他的儿子，他们无家可归，不得不挣扎着生存。
这是一部关于泪水、幸福、希望的电影，也是一部鼓舞人心的电影，它讲述了一个人在他们生命中最艰难的时刻努力工作，从未失去他们的希望或正直本性的真实故事，也是一个贫困与毅力面对面的故事。
,
