拥有认知，就没有歧视
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“滴！”地一声，门禁灯由红变绿，推开门走进实验室。
穿上白大衣，戴上PVC手套，从冰箱里拿出快速试剂条和一个泡沫试管夹，将它们放到生物安全柜的桌面上。泡沫上插放的是今天楼下VCT采血门诊送上来的血样。
撕掉试剂条上的覆盖膜，用移液枪吸取少量上层血清，分别滴在各个试剂条上。
十分钟后，结果显现。五条试剂条上有一条出现了两道杠，有点刺眼。
“-”“ ”分别代表阴性、阳性，登记好结果后就走出了实验室。
这就是我日常工作中的一幕。
对于我来说，“-”还是“ ”只是一个符号而已，有时候我甚至希望在众多“-”号当中出现一个“ ”号，以证明我的工作没有徒劳。实际上哪有什么徒劳不徒劳？
但是另一边呢？对于前来检测的人来说，他们等待实验结果的时间就是在等待宣判，出现的那个符号就是通行证，它决定你回到人间还是掉入地狱。
没错，这就是艾滋病。
2
其实，当今年夏天我来到疾控中心工作，被分到艾滋病科时，我的内心是拒绝的。艾滋病啊，无法治愈，发病两三年就死了，而且这个病还和一些见不得人的行为有关，谁愿意和艾滋病打交道呢？
无法改变就要适应，我对自己这么说。
工作的第一天，我就见到了第一个艾滋病病人。他是一个五十多岁的在外打工的人，前几日女儿离婚正要开庭，今天又得到确诊阳性的消息，他感觉整个家都要坍塌了，坐在那里无助地哭泣。
我一次给别人抽血，是给一个十八岁的阳光欢快的男生，正是人生最亮丽的时刻，我在心里默念千万不要是阳性。
还有一个年轻的女子，边哭边咒骂一个男子，该男子明知自己是艾滋病却没有采取任何安全措施。她想死，但觉得死了对不起父母。
我接到一个恐艾症女孩的电话，平均每天两次电话，问题没完没了，就这样打了一个月，我感觉自己都要被她逼疯了。
我见到了同性恋，看到他们亲昵的样子，了解到他们并非罕见。
没有认知就很容易存在偏见。
工作之初，每一件小事都让我震惊，每一天都是猎奇之旅。而现在，可以说已经麻木了，也可以说“因为懂得所以平静”。
3
是时候了解一下艾滋病这个恶魔了。
12月1日，全球艾滋病宣传日，众多公众号推送了关于艾滋病的相关防治知识。不知道大家看了没有？如果看了，是不是记住了呢？反正我看那些专业词汇，都是左眼进右眼出。
简单来讲，艾滋病就是一种病毒侵入到人体内，专门破坏你的免疫系统。等把你的免疫系统破坏的差不多了，它自己不用动手，别的细菌病毒自然就能把你办了。打个比方，你喝口自来水，正常人来讲，可能就是肚子会不舒服，拉个肚子过一天就好了；但是对于艾滋病病人，那就很可能要你的命，因为你的免疫系统没有了。
那艾滋病是怎么得的呢？
首先需要讲清楚一点，那就是不可能“无中生有”。像感冒、高血压什么的，生活中稍不注意就会有。但艾滋病不是，它是传染病，必须要有传染源，而且还要有传染途径。
大家知道啪啪啪是艾滋病的主要传染途径，但如果两个人都没有感染艾滋病，不管啪得多不讲究，都不会感染上艾滋病的。所以，当你下次约炮时，一定要戴上避孕套。避孕套又叫“安全套”，意思很明白，它不仅仅起到避孕作用，更重要的是“安全”。有很多发生一夜情的人，“惊弓之鸟”似的，跑到我们这来抽血检验，出结果前的日子每天都提心吊胆。
提到传染途径，除了性行为外，还有两个途径：血液传播和母婴传播。
在上个世纪末，献血还不太规范，出现了一些输血感染的病例。但现在基本不会了。需要注意的是，平时剃须刀不要混用，美甲、纹身什么的，去正规店里。因为这些都是可能会沾染上血液的。
那蚊虫叮咬呢？有人担心一只蚊子吸了别人的血又来叮我，我是不是就感染艾滋病了？回答这个问题前，要提到另一个感染要素：不仅要有血液交换，而且病毒量要足够。蚊子好不容易吸进去的血是不会吐出来给你的；而它喙上粘的那点血迹需要连续叮你2500下才够感染的病毒量。
母婴传播主要是因为羊水里含有病毒。不过对于一个艾滋病妈妈来说，想要一个健康的宝宝，并不是不可能。通过严格的母婴阻断措施，要一个健康宝宝的概率还是比较高的。
说了传播的途径，再说说那些不传播的途径。
我觉得这一点也很重要，它避免我们盲目紧张，同时也会消除我们对艾滋病病人的歧视。唾液、汗液是没有艾滋病病毒的，因此握手、拥抱、接吻、共餐、游泳等，都不会传播艾滋病。我们总说关爱艾滋病人，他们要的不是别的，首先是不歧视，一个拥抱就是最好的关爱行为。
最后，一个终极问题：人类如何消灭艾滋病？
艾滋病之所以被称为世纪难题，就是因为它不可治愈，且没有疫苗。抛开医学进展不说，我们或许可以有这么一个假想：既然艾滋病是传染病，那么隔离传染源不就可以了？把所有艾滋病人赶到一个孤岛上，让他们自生自灭。牺牲一小部分人，拯救全人类。
对此，我想说，艾滋病人不是丧尸；而我们也不是冷血的动物。
4
偏见分很多种，歧视和过度同情都是。
“一个”在12月1日，刊登了一个“艾滋病人如何面对未来？”的问答文章，回答者是一个艾滋病人。也许文艺青年都是如此，他写的很让人同情又很励志。
这个问题我会这么来看：首先，正如前面所讲，艾滋病是个行为病，如果你没有过不理智的性行为，不可能感染上这个病。在顾影自怜之前，先检讨一下，为什么厄运会降临到自己身上？
其次，艾滋病不是癌症，它不会在短时间内要人的命。它的潜伏期约为8年。目前医疗水平也在慢慢进步，早发现早治疗，如果坚持服用抗病毒药物，很有可能达到正常人的寿命水平。我国对艾滋病病人实行“四免一关怀”政策，只要自己能够克服心理障碍，你可以像正常人一样生活。
5
还是那句话，拥有认知就没有偏见。重复一下今年艾滋病宣传日的主题“携手抗癌，预防为主”，让我们洁身自好，同时又能放下偏见，让艾滋病滚蛋回家。
— 完 —
写于文末：
这是写于去年“世界艾滋病日”的文章，发在这里，作为进驻头条号的首篇。作为一名天天与艾滋病打交道的实验人员，我看到网上有很多关于艾滋病或恐慌或错误的言论。我希望能尽自己一点绵薄之力，用真实的案例，专业的素养，轻松的笔调，来和大家聊聊谈虎色变的艾滋病。
说明：看到了今日头条和人民网共同举办的“健康中国”科普大赛，故重新发表在这里。如果大家觉得有用，希望多多转发，让更多人了解、认识艾滋病，消除错误认知，共担防艾责任。大家千万不要小看个人的行动，对于艾滋病这个病种而言，预防是最大的关键，而宣传则又是预防最大的关键。共勉！
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