汤的特点:
汤味清淡,羊肉香嫩,冬瓜鲜烂。
汤的功效:
增加胃肠蠕动,消赊浮肿,羊肉能补肾,加上冬瓜的降血压、降胆固醇的功效,更利于增强体质。
羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用,但是羊肉性温热,常吃容易上火,该如何搭配呢?
羊肉冬瓜汤的做法,
汤的配料:
羊肉片片、冬瓜、盐、味精、花椒油、白酒、胡椒粉、葱丝、姜丝、香菜、猪油、蒜蓉、葱花。
做法:
1、把羊肉洗净切成小薄片,冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段;
2、锅内放入肉汤、冬瓜,加盐、花椒油、白酒、味精、胡椒粉,以大火熬煮;
3、汤开时把羊肉、葱丝、姜丝、香菜放入锅内,再烧开,加猪油少许,最后加入蒜蓉一点,葱花一点即可,立即出勺盛在碗内,羊肉冬瓜汤即成。
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