相扑，指两人在土表中角力的一种格斗技，是一项日本传统体育运动。比赛时近乎全裸的两个大胖子在直径4.55米的圆形土俵上进行角逐，巨人相撞，极富戏剧性。
相扑规则
比赛时，能使对方身体任何一部分着地(除两脚掌外)，或使对方身体任何部分(包括手、脚)触及界外地面均为胜利。比赛没有时间限制，不过一般比赛也就几十秒甚至几秒就能结束，但如果双方经过长时间角斗，精疲力尽而胜负未分，裁判员可以宣布比赛暂停，休息后再重新开始比赛，直至决出胜负。
运动员在比赛时
可以：互相抓腰带，握抱头颈、躯干和四肢，可以用腿使绊，可以拍打对方胸部;
不许：踢对方胸腹，抓兜裆和生殖器，抓头发、击双耳、卡咽喉、伤害对方眼睛、胃门等要害处、用拳头打人或使用反关节动作。
相扑的体形
相扑比赛对选手的体重要求只有下限并无上限(二十岁之后要求身高一米七五以上，体重一百二十公斤以上)，所以自然越重越有利，因此大部分选手都在300斤以上。为了保持体重和力量，他们必须吃大量食物，以及做一些非常激烈的健身运动，把筋、肉破坏、撕裂，然后让筋、肉长大。这样，便有了大家印象中相扑选手异于常人的高大形象，正如大家所见，一流的相扑手往往有着巨大的梨壮躯体。
等级决定了他们的发型。相扑分为十个等级：序之口、序二段、三段、幕下、十两、前头、小结、关胁、大关、横纲。每向上攀升一个等级，竞争都极为激烈而残酷。横纲是相扑力士的最高级称号，也是终身荣誉称号。
「十两」和「幕下」的发型是叫做「大银杏」，以形似银杏叶子而得名;等级较低的力士的发型叫做「丁髷」。之所以有如此区别，是因为幕内和十两的力士被称为关取，也可以说成了关取才会被认可为「真正的力士」，十两以下的选手正式名称是「力士养成员」。
兜 裆 布
相扑力士穿着的裤子叫做兜裆布，质地一般为棉制，级别高的力士可以穿着绢制。兜裆布长7米以上，宽60厘米，折成六层后再在腰上缠绕4到7圈，颜色也根据选手等级的不同有严格的区分，低级别力士用黑色、蓝色，高级别力士用紫色。相扑的服饰本身没有什么不纯动机，其主要目的就是为了显示力士们强壮的身体。
在日本，相扑运动和相扑选手的地位崇高，力士们往往拥有很多粉丝，其中不乏年轻女性。根据日本传统文化的要求，相扑比赛的力士要求文武兼备、道德高尚，是优秀武士的榜样。相扑手需要有宽广仁慈的心胸，需要具备纯真、热忱、果敢的品质，同时在文化素养方面也有较高的要求，比如相扑手的学习课程就包括汉诗。横纲的地位不亚于神，日本国民对他们的要求也相当之高，横纲选手不但要相扑打得好，还要有一定的日本传统文化造诣。这就不难解释为什么相扑运动如此有人气了。
教你看懂相扑比赛
相扑的仪式相扑起源于日本神道教，彼时，在神殿之上表演角力格斗以盼望来年丰收，是宗教仪式的一部分。后来，经过奈良、平安、镰仓时代，到17世纪日本各地开始兴起职业相扑。二十世纪初(1909年)相扑正式成为日本国技，并广泛开展。
如今相扑比赛前进行的「撒盐」、「尘」、「四股」、「蹲踞」四项仪式，便来自于神道教的宗教仪式。赛前撒盐除了表示驱邪，还有向神祈祷，保佑自己不要受伤之意;「尘」，即「尘水手」之意，表示自己没有带任何武器上场;「四股」乃是以双脚轮流顿地，藉由力士威武的身躯，来镇慑躲藏在地底的邪灵;「蹲踞」指脚掌尖着地，双膝外张、上身挺直、稳腰并将双肩放松，将手放在膝盖上，表示尊重对手之意。撒盐
四股
相扑规则
比赛时，能使对方身体任何一部分着地(除两脚掌外)，或使对方身体任何部分(包括手、脚)触及界外地面均为胜利。比赛没有时间限制，如果双方经过长时间角斗，精疲力尽而胜负未分，裁判员可以宣布比赛暂停，休息后再重新开始比赛，直至决出胜负。
运动员在比赛时
可以：互相抓腰带，握抱头颈、躯干和四肢，可以用腿使绊，可以拍打对方胸部;
不许：踢对方胸腹，抓兜裆和生殖器，抓头发、击双耳、卡咽喉、伤害对方眼睛、胃门等要害处、用拳头打人或使用反关节动作。
相扑裁判
相扑裁判员(日本称为行司)，按年限也分为10级，相扑裁判的等级叫做「格」，「横纲格」是裁判员的最高级称号。他们的等级用指挥扇上的缨带颜色为标志。裁判用以指挥的扇子称为「军配」，扇子指向的一方为胜者。
相扑赛事
正式比赛每年举行六次，1月、5月、9月在东京国技馆举行，3月在大阪府立体育馆，7月在名古屋爱知县立体育馆，11月在福冈国际中心举行。除比赛以外，还可以欣赏正式比赛前的巡回演出和祭祀活动。
每年6次正式比赛中有3次在东京两国的「国技馆」举行，这里可谓是日本相扑的主场。1楼建有收藏刺绣围裙和描绘相扑的彩色浮世绘版画等的相扑博物馆，可以免费参观 。
有正式比赛或收费活动的时候需国技馆入场券
相扑退役做什么工作?相扑运动员的头发都有一个小结，一旦结束相扑生涯，就要剪去这个小结，称为「断发」。对于一名相扑运动员来说，断发仪式是他告别选手生涯的最后仪式。断发仪式很传统，也很有深意。它是在国技馆的土俵上进行的。土俵不仅仅是所有相扑选手最渴望登上的地方，更是日本相扑这一国技的最高象征，因为历年来日本最高级别的相扑比赛，都在这个土俵上进行。土俵的上方，是象征着日本神社的宝殿屋顶。(并不是所有的选手都有资格在国技馆里举行断发仪式)断发仪式非常隆重，包括获得横岗和大关勋位在内的所有相扑运动员都出席并参加表演赛，一起来表扬伙伴的业绩，也为伙伴送别，可谓情谊深深。
相扑运动员退役时，一般只有三十几岁。带着这么巨大的身体，接下来能做什么工作?一家的生计如何支撑?
这是个大问题。日本相扑协会调查显示，相扑选手退役后，有30%成了公司职员，5%继承了师傅的宗业，60%自己干实业，这其中最多的是开饭店。
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