李先生是一位胃癌的患者，胃癌手术过后7个月了，肚子总是咕噜咕噜的，有时候感觉胀气的时候，用手摸肚子感觉肠子都在拱，严重影响了术后的生活质量。
像李先生这样的情况到底是由于饮食不当还是手术引起的胀气呢？解决术后胀气有哪些方法呢？下面为您一一解答。
胃癌患者术后胀气的原因
胃癌术后腹胀的原因主要包括：
1.胃癌手术影响
胃癌患者因胃癌根治术的影响，剩下的残胃较小，容易造成消化和吸收功能障碍。
造成消化系统一系列连锁反应如：肝、胆、胰、肠等脏器分泌功能降低；胆囊收缩功能下降、出现排空障碍；肠道内消化液不足、消化酶缺乏，肠蠕动减弱等原因，使人体对蛋白质、脂肪消化吸收不全，从而引起腹胀。
2.日常饮食不当引起的胀气
一是由于经常摄入产气类的食物，二是吃饭时有说有笑等原因，导致过多气体进入胃肠道使肠运动功能损害而引起肠机械性运动障碍、消化吸收不良进而引起胀气。
那么患者怎么判断自己的胀气是什么原因引起的呢？其实两种胀气，区别还是挺明显的：
1）普通胀气：摸肚子是比较鼓的，而且里面会有气体流动，有时还会有腹鸣、多、大便异常等症状 ;
2）胃癌术后引起的胀气：是由于胃肠堵塞气体不能排出体外而引起的，有腹胀的同时还会有腹痛，有些患者还会伴有消瘦、食欲下降的症状。
胃癌术后胀气如何缓解?
术后腹胀一般要对症处理，依据患者腹胀的严重程度不同，可采取不同的处理方法。
1.对于轻度胀气：
可以通过适当口服温开水、萝卜汁，促进肛门排气；还可以通过用热敷或者按摩的方式来缓解症状。
可以轻轻地顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，帮助排气。热敷也有利于促进血液循环，缓解平滑肌痉挛，缓解胀气的现象。
2.留置胃管：
因为胃癌患者手术后胃部排空时间延长，食物不断对胃壁产生刺激，还会在胃部过度发酵，产生大量的气体，导致胃内的压力增高，患者容易出现胃部压迫感、饱胀感，产生胃胀气。
胃癌患者可以考虑留置胃管，通过胃肠减压抽吸出胃内容物减轻胃内压力，结合低压灌肠刺激肠道蠕动，较快的恢复排气排便功能，从而改善患者腹胀的症状。
3.药物治疗：
如果是手术形成的肠粘连引起的肠梗阻，一般采用胃肠减压、灌肠，刺激肠道的蠕动，必要时可给予开塞露塞肛，温肥皂水灌肠等促进肠蠕动。
通常来说，只要能顺利排气排便，腹胀就可大大缓解。
胃癌术后预防胀气应该怎么吃？
1.避免食用引起胀气的食物
例如豆类制品，还有包括薯类、奶制品、豆类等容易产气的食物。
如果吃到让自己不舒服的食物，日后少吃或减少食用量，以避免引起胃胀不适。
常见容易产气的食物清单：
蔬菜类：洋葱、芦笋、花椰菜、大蒜、豌豆、葱、蘑菇、豌豆
水果类：苹果、樱桃、干果、芒果、油桃、桃子、梨、西瓜
奶和奶制品：牛奶、酸奶、冰激凌、炼乳
面包类：小麦、黑麦、大麦面包
甜味剂：果糖、玉米糖浆、蜂蜜
坚果豆类：腰果、开心果及大多数豆类
2.服用助于消化的食物
多吃苹果、香蕉、梨、葡萄等有润肠通便作用的水果，可以给患者口服乳果糖、四磨汤、便乃通茶等以促进排便，也可以起到减轻患者腹胀的症状。
3.细嚼慢咽、少食多餐
胃癌术后，消化能力减弱。如果进食过快，食物没有得到充分咀嚼就进入到肠胃，就会容易引起消化不良。而大量的来不及被消化的食物在肠胃发酵，就会产生很多气体。
患者通过细嚼慢咽、少食多餐的方法，可以有效预防术后胀气，还要注意正餐中不要喝太多汤汁和饮料，以免增加胃肠负担，最好在餐前30~60分钟喝。
总的来说，胃胀气让人体感到不适，长此以往，会严重降低食欲，导致营养不良。
胃癌手术的患者出现胀气一定要积极干预，必要时去医院及时就诊，否则迁延日久，小病也会拖成大病，不利于康复。
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