(一) 连接单脚架
一般来说都是直接把脚架接驳在机身上，但如果用上了较重较长的远摄镜头，就应该使用脚架接环，把脚架连上镜头而非机身，这样使用起来就不会头重脚轻、跌来跌去。至于云台方面，球形 / 波头的弹性较高，方便单脚架在不同地形及斜度上使用。
(二) 单脚架手持方式
用左手拿着贴近连接相机的位置，右手空出来进行平常的调较及操作，拍摄时左手稍稍向下压，让单脚架固定于地面，并且手肘要贴着身体，尽可能减少震动。
(三) 使用单脚架的姿势
以下有几种方式，大家可逐一尝试以找出最舒服的方法，左撇子则要相反方向。
1)三脚架式-这是一个舒适的方法，双脚分开而站，然后脚架放在身前，却拉得较高，甚至相机比起自己还高一点点。然后把相机往自己方向拉过来，让眼直接看到观景器，并与脚架形成一个三脚架的形式，能避免不同方向的摇动.在较软的地面例如草地会适用，但在硬地如水泥的就要用其他方式。
3)双腿间-把单脚架插在左脚后几吋，然后把脚架紧贴着左脚大腿内侧，这样不论地面软硬都可使用，不过这对身体的平衡力要求较高。
(四)其他使用方法
不过单脚架除了稳定相机外，还有其他用途的︰
1)扩阔你的拍摄范围︰你可以设定时间制，或用摇控器，把相机利用单脚架举高或举出，然后拍摄，这会大大增加你的拍摄角度。
2)临时三脚架︰其实除了使用自己的身体，还可以挨着不同的物件例如围栏之类，变成稳固的三脚架。
3)支撑沉重器材︰不少摄影师随身都带备数以公斤计的器材，全都用手拿着会很累人的，一支单脚架也会有帮助。
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