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鸽子汤炖西洋参的好处(西洋参滋补养生鸽子汤)

鸽子汤炖西洋参的好处

准备好食材:一只鸽子,姜片,西洋参,铁杆山药,红枣,枸杞 温水➕姜片➕料酒,放入鸽子,焯水去血腥 等水开五分钟左右,将鸽子和其他原材料放入砂锅中 倒入纯净水,水量没过鸽子 大火烧至水开,盖上盖子,调成中小火,慢慢熬制 这是熬制一小时左右时汤的状态,调成小火继续熬。 小火慢熬3小时以上,会看到汤的颜色会变的很漂亮,肉也达到了软烂的程度,根据自身口味加入适量的盐,营养又美味的鸽子汤就出锅啦~,