一般情况下,我们会选择吃芹菜茎多一些但芹菜的叶子其实也是可以吃的可选择吃一些不是特别老、特别不好处理或稍微偏嫩一点的叶子,今天小编就来说说关于芹菜叶能吃吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

芹菜叶能吃吗(芹菜叶可以吃吗)

芹菜叶能吃吗

一般情况下,我们会选择吃芹菜茎多一些。但芹菜的叶子其实也是可以吃的。可选择吃一些不是特别老、特别不好处理或稍微偏嫩一点的叶子。

芹菜叶子中钾等矿物质及一些膳食纤维的含量比茎要更高一些。我们可以适量的吃一些。