也称瓦煲饭，属于粤菜系，源于广东省广州地区的特色美食。喜欢这款美食源于多年前广州的一次出差，至今还记得唇齿留香的味道，更喜欢锅底那一层焦焦的锅巴，想吃了，刚好家里有现成的腊肠，开做!
By 妞妞仔仔多多
用料
- 长粒米 200克
- 腊肠 3根
- 奶油菜 2颗
- 胡q 1根
- 西兰花 几朵
- 香油 1勺
- 蚝油 1勺
- 生抽 1勺
- 白糖 适量
- 鸡蛋 1颗
- 冷开水 2-3勺
做法步骤
1、准备所有的材料，忘了拍米，一定是长粒米
2、2/8瘦的，健康些
3、切成斜片
4、大米需泡30-40分钟，锅底刷一层油，倒入泡好的米，上面铺上切好的腊肠，中小火开火，15分钟左右吧！听不到扑哧扑哧的声音就关最小火
5、最小火的时候打入一颗鸡蛋，盖上盖子关火，焖5-10分钟，这一步忘了拍照
6、洗干净的蔬菜开水锅里煮沸，捞出
7、胡萝卜用刻花器刻好摆盘，用生抽，香油，蚝油，白糖，冷开水调好，倒入烧好的煲仔饭中，开吃吧!美味的煲仔饭做好了.
小贴士
一开火就要中小火，千万不要大火，大米是水泡好的，里面水很少，注意水不能放多，要不就特别难吃，就成稠米饭了，这是一人份的，大米随意放，看几个人吃了，我都没有称过的，想吃什么菜就放吧!有腊肉的话放进去也好吃的!
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