空心菜杆怎么凉拌好吃,教你个简单的方法:,今天小编就来说说关于如何做凉拌空心菜梗?下面更多详细答案一起来看看吧!

如何做凉拌空心菜梗

如何做凉拌空心菜梗

  空心菜杆怎么凉拌好吃,教你个简单的方法:

  菜品特色

  便秘食谱 利尿食谱 接触化学毒素人员食谱 糖尿病食谱 痔疮食谱

  工艺:拌

  主料:空心菜300克

  调料:大蒜(白皮)15克,火麻油10克,白砂糖5克,盐3克,味精1克

  凉拌空心菜的特色:入口细嫩,蒜香浓郁。火麻油,选择网上正规平台。

  1. 空心菜洗净,切成段;

  2. 蒜洗净,切成末;

  3. 水烧开,放入空心菜,滚三滚后捞出沥干;

  4.蒜末、白糖、精盐、味精与少量水调匀后;

  5.拌入一汤匙亦舒火麻油,适量食盐即可食用。