太极拳，属于国家级非物质文化遗产，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。2022年4月30日，深圳海格堡联合深圳市太极拳研究会、深圳市宝安区社会体育指导员协会，深圳市宝安区体育志愿服务总队，宝安区国际青年志愿服务站共同发起《阳光悦动•共享太极》海格堡第四届世界太极日嘉年华活动。
太极拳以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。上午9点，100多名太极爱好者在海格堡户外广场带来了一场集体24式太极拳表演，拉开了海格堡第四届太极日嘉年华活动的序幕。
多位太极届的大咖深圳市太极拳研究会副会长李英红、深圳市太极拳研究会副会长徐玉翠、深圳市太极拳研究会秘书长陈丽娜、深圳市宝安区社会体育指导员协会副秘书长王冰冰等出席了活动。
自疫情开始，健康成了每个人最平凡且珍贵的愿望，据了解，每年4月的最后一个星期六，是全世界太极爱好者的共同节日——“世界太极日”。太极是我国国粹，历史悠久，独具特色，弘扬国粹，传承传统文化，是我们每个中华儿女的使命。
在海格堡内场中庭，由深圳市太极拳研究会带来的集体太极扇表演，柔和又不失美感的动作，配上激昂的音乐，博得了观众的眼前一亮，将活动推向了高潮，赢得观众阵阵喝彩！在随后的表演中，同是国粹的二胡遇到太极，擦碰出精彩的火花，在古韵柔和的音乐中，李英红副会长和他的学生一套太极拳动作行云流水，赏心悦目。
自2019年起，海格堡已经连续举办四届太极日活动，此次活动，不仅让附近居民感受到了太极拳的魅力，也掀起科普健身的新热潮，孩子们通过练习、表演太极，不但能学习和保持健康的生活方式，更大大促进了广大青少年积极参与传统体育文化的热情，受到了社区居民们的一致好评。
