作为一个注重养生的新时代青年人，入秋之后光保温杯里泡枸杞是远远不够的，必须响应疾控君的号召，每天规律作息、早睡早起。
今天早上不到七点自然醒，躺在床上打开手机，半睡半醒地点开某短视频软件，结果被平台推送的第一个视频惊得立马清醒，感觉自己隔着屏幕都跟着浑身发痒↓↓↓
立秋之后，天气越来越凉爽，本以为这个夏天和蚊子的邂逅到此为止了，结果发现蚊子不仅没有消失，反而比之前更加"猖狂"......家有小宝宝的家长们想必都知道，可恶的蚊子专挑宝宝鲜嫩的皮肤“下口”，看着让人十分心疼，近期多少宝宝的小胳膊是这样的↓↓↓
年轻的父母们有着天马行空的想法，这不，近期山东的一位年轻宝爸为了不让自家宝贝遭受蚊子的“骚扰”，竟想出了下面这种防蚊方法，引得一众网友们发笑↓↓↓
最近，很多小伙伴都发现，蚊子的体型比夏天时更大，花蚊子频频出现，叮咬的包也比之前更痒了。于是，有些一整个夏天都没着急买花露水的人，却在最近忙着到超市选购花露水等驱蚊产品。
花露水是我们驱蚊防蚊道路上不可或缺的“神器”。众所周知，花露水有着驱蚊、止痒、提神等功效，可目前市面上的花露水种类众多，质量良莠不齐，有粉丝反映说自己刚喷完花露水就被蚊子咬了个包。那么，我们在选购时应如何选择呢？今天就让我们一探究竟吧~
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看产品的“三证”
花露水是一种卫生杀虫剂，属于卫生农药管理范畴，我国对于卫生农药管理是有专项条例的。
根据我国颁布的《农药管理条例》规定，合格的花露水必然会有“三证”，即“产品质量标准号”、“农药生产许可证号”和“农药登记证号”，三证缺一不可。因此，为了避免大家买到不合格的花露水，我们在购买时应选购“三证”齐全的产品。
2
看产品的有效成分
想要购买到具有有效驱蚊效果的花露水，看其有有效成分是很有必要的。如果花露水的成分表中含有避蚊胺(DEET)、驱蚊酯(IR3535)或羟哌酯（ICARIDIN）的话，说明这款花露水是具有驱蚊功效的，可以放心购买。
不含避蚊胺等成分的普通花露水，并没有驱蚊效果，只能作为“花露水味的香水”来使用。
如果选购时发现产品包装上没有标注成分，建议最好不要购买，因为我国要求合格产品必须标注其成分，所以一定要看驱蚊花露水的产品包装或说明书上是不是注明了包含以上有效成分。
除了看是否含有驱蚊成分以外，还要看驱蚊成分的浓度。一般来说，驱蚊成分浓度在10%以下的花露水就足以满足我们日常防止蚊虫叮咬的需求。但是，若有特殊需求，如前往蚊传疾病暴发地区，因蚊虫数量多与于日常生活环境，且蚊虫携带病菌更多，建议选择浓度在10%到30%的高浓度驱蚊花露水。
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看产品的有效保护时间
选购花露水时，正规的驱蚊花露水瓶身上一般都会注明有效保护时间，大家可根据实际需要选择相应的产品。
有些人会觉得花露水瓶身上的有效保护时间是商家的虚假宣传，所以会在身上喷很多花露水，或有效保护时间还没到就急着补喷，其实过多喷涂花露水会对皮肤造成一定损伤，而且大量吸入花露水中的化学成分也会对呼吸道造成刺激。因此，建议大家在实际使用时，还是要参考有效保护时间，保护时间到了再及时进行补充喷涂。
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本期内容综合自北京疾控中心、中国疾控动态、市说新语等
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