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灵芝这个中药味甘性平,有补气安神、止咳平喘、补虚的作用,常用来治疗体虚乏力、抵抗力不足、咳嗽气喘、心功能不足、心悸失眠病症。

灵芝有保肝护肝的作用,能够改善肝功能,促进慢性肝炎肝硬化等疾病的修复,另外灵芝含有丰富的多糖、多肽类物质,能够起到调节免疫、调节内分泌代谢等作用,有抗衰老、美容养颜、延年益寿的功效,另外灵芝还能够调节血糖,对糖尿病有一定的辅助治疗作用。

喝灵芝水补气吗(灵芝能补气补虚)(1)

灵芝安神助睡眠的作用也比较突出,在临床上经常搭配枣仁,柏子仁,五味子等药物,用来安神帮助睡眠,也可以用灵芝炖汤,比如采用灵芝十克左右,加入猪心适量,加蜜枣生姜适量,共同炖汤,炖煮约1.5个小时,加盐调味即可食用,有补气补心、养心安神的功效。

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临床上也经常用灵芝来强身健体,改善气血功能,比如灵芝经常搭配黄芪、人参、白术、当归、熟地等药材,共同起到补气血的功效。

灵芝有一定的止咳平喘的作用,尤其是肺气不足导致的咳喘病症,灵芝能够促进肺功能的改善。

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灵芝的药性比较平和,寒热虚实,经过适当的搭配,都适合使用。

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