鸽子肉含有蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分常吃鸽子肉能使细胞得到充足的营养，使全身器官变得更加有活力，能增强体质鸽子肉含有丰富的胶原蛋白，吃鸽子肉能促进身体的康复和伤口愈合并修复疤痕吃鸽子肉还有美容养颜的效果，能增强皮肤弹性，改善血液循环，还具有提高记忆力的作用鸽子肉脂肪含量低，适合老年人吃，今天小编就来说说关于鸽子的功效与作用禁忌?下面更多详细答案一起来看看吧!
鸽子的功效与作用禁忌
鸽子肉含有蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分。常吃鸽子肉能使细胞得到充足的营养，使全身器官变得更加有活力，能增强体质。鸽子肉含有丰富的胶原蛋白，吃鸽子肉能促进身体的康复和伤口愈合并修复疤痕。吃鸽子肉还有美容养颜的效果，能增强皮肤弹性，改善血液循环，还具有提高记忆力的作用。鸽子肉脂肪含量低，适合老年人吃。
注意鸽子肉不容易消化，容易积食，因此食积胃热的人群不宜食用。
