很多MM都觉得自己的脸很胖,如何告别大饼脸?
生命在于运动,想要拥有小脸也一样。我们的脸部也需要运动,这样能够促进面部的血液循环,增加肌肤的弹性,不仅可以达到瘦脸还可以消除细纹、水肿等等一系列皮肤问题哦!赶紧学起来吧~
瘦脸的几个好方法:
方法1
高温热水洗脸。每次洗脸时坚持先用热毛巾敷脸,之后用冷毛巾敷脸,交替着重复3~5次,就能有效起到瘦脸效果了,记住冷热敷脸时,每次最好持续十分钟以上,这样可以加快肌肤的血液循环,有效消除浮肿。
一杯好的热茶也能够利尿去水肿,使身上多余的水分迅速排出。
方法3
每天起床前或睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方,力度自己掌握,适中就好,不用太过用力。拍打5分钟以上,直到脸感觉到发热的并有点发红时就可以停止了。
方法4
日本非常流行的6个瘦脸动作教程,赶紧学起来。
按摩之前先给脸部涂上脸霜哦!
动作1、五指分开
从嘴巴两边分别开始往耳边拉推按摩
动作2、五指并拢
从鼻翼旁开始往两边向上提拉
动作3、从鼻翼往下巴方向
以“3”字形按摩
动作4、从脸颊两旁位置
往鼻翼和鼻梁方向轻推
动作5、重复从鼻翼往下巴方向
以“3”字形按摩
动作6、在鼻翼两边开始
往上向太阳穴方向提拉
每个动作做10-15次
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