面对即将到来的高考，你的状态是怎样的？胸有成竹还是忧虑担心？虽然只有不到100天的时间，但还是有很大的机会逆风翻盘。
二轮复习是提分关键点，需要一个更加完善的体系，不仅要啃透课本，更要吃透真题、统揽全局。整理了二轮复习要避开的4大误区和要抓住的5个“分”，让你的备考更高效！
四大误区
误区1 做得多，做得晕
在二轮复习阶段，有些考生在老师布置的作业之外，还购买了大量的复习资料，没日没夜的做题，可是效果却不尽如人意。
对策
在这一阶段，考生时间紧、任务重、压力大，应将有限的精力投入到对知识点、典型例题的掌握和研究中，应避免盲目的搞题海战术，多而不精、顾此失彼。
误区2 囫囵吞枣，学而不思
二轮复习中会有很多考试、练习和作业。很多考生做了不少题目，提分效果却令人不满意。
有人以为知识点已经掌握了，可是遇到题目仍不知考查哪个知识点，感觉不到试题中出现的典型例题的变形。
有的同学做题，做对了，不去归纳；做错了，不去反思，缺乏总结、归纳、思考这些重要的步骤。
对策
在做题后，发现探究它背后考查的知识点，进行归纳、总结、提炼、思考，将学习“加入自己的注解”，熟悉考点、例题，建立完整的知识体系，才能在次轮复习中实现成绩上的飞跃。
误区3 心理紧张，遭遇“高原”
二轮复习中，考生任务重、压力大，身心都非常疲劳，从而会出现“高原现象”（“高原现象”是指动作技能学习的练习曲线：练习者开始进步快，曲线中间有一个明显的或长或短的进步停顿期，后期进步慢。中间的停顿期叫高原期或高原现象。我们把在复习中出现的学习进步缓慢的现象称之为高考生的“高原现象”）。
此时，考生感觉自己的复习遇到了瓶颈，怎么使劲分数也不见提升。导致心理焦虑、情绪失落，丧失学习动力。
对策1
考生要有信心，坚信阳光就在风雨后。走过“高原”，学习效率和成绩还会提高，不要丧失信心，坚持到底就是胜利！
对策2
多与同学交流。一方面可以缓解自己紧张的心情，另一方面还可以在讨论学习中解决问题，拨云见雾，早日走出“高原”。
对策3
进行适量的体育活动。给大脑和身体足够的呼吸空间，注意劳逸结合。考生可以抽出部分课余时间，跑跑步、做做操、跳跳绳，舒缓紧张的神经、放松身心。
误区4 好高骛远，忽略基础
大楼越高，需要地基越深；分数越高，需要基础越牢。
有的同学平时成绩不错，认为基础知识太简单，不必再花费时间复习了；有的同学对自己要求高，总想研究难题、怪题，挑战高难度；有的同学则觉得老师讲课节奏太慢，自己都会了，不用再听这些基础知识了，然后闷头复习，不爱听课。
存在以上情况的同学，在考试中经常出现基础不牢，白白失分的情况。
对策
仔细听课是王道。紧跟老师的思路，难题经过老师的剖析，可以获得更简单的解题思路；简单的题目，可以跟着老师的步子归纳总结经验。
在高考二轮复习不同阶段复习策略也是不同的，以数学为例：
第一阶段：认真看课本，掌握每一个公式定理。
怎么掌握呢，去了解它的推理过程，最后做到自己能够推出这个公式，别以为这一项没用，要知道很好的运用离不开这个过程。
做课本的例题，课本的例题的思路比较简单，其知识点也是单一不会交叉的，如果课本上的例题你拿出来都会做了，说明你已经具备了一定的理解力。
做课后练习题，前面的题是和课本例题一个级别的，如果课本上所有的题都会做了，那么基础夯实可以告一段落。
第二阶段：是进行专题训练的阶段。
高中数学，大抵是划分为三角函数、立体几何、数列、统计、导数和圆锥曲线这么些部分的(如有遗漏，纯属我忘了)。我记得在经过了基础知识的夯实过后，我的三角函数基本是不用再复习了，立体几何因为不用计算二面角之后，也失去了它的战略意义，统计呢，因为文数貌似是没有排列组合的，也比较简单，所以重心就放在了其他几个专题上面。专题怎么练呢，先认真研究例题，然后先尝试自己重做例题(一定要理解了解题过程和原理再去做)，再做其他相同类型的题。
五大抓分点
抓分点1 审题分
数学考试如果如果审题不清是会导致丢分的，本来会做的题目，但是如果是由于审题出错了，可能会导致丢分。
那么怎么避免丢分情况呢：
划出关键词
考试中紧张情绪难以避免，但是为了防止你紧张到忘记了看过的题目条件，在审题时把题目中的已知条件、未知条件等关键词用笔划出，帮助回看题目时一下就找到关键词，节约时间也避免出错。
速度要慢
经常有考生还没看清楚题目就下笔计算，这样的失分一定要避免。因此考生在考试时需要尽量平复紧张情绪，踏踏实实一字一句地读题，看清每一个字，要牢记“磨刀不误砍柴工”。
二轮复习中赶紧养成这个习惯，审题时轻轻地划出关键条件，别放过任何一处蜘丝马迹。
注意！二轮复习要避开4大误区，抓住5个“分”！分点2 运算分在高考数学中，整张试卷都体现对考生计算能力的考查。考生在做数学题时运算丢分一般存在两种情况。
第一种情况，考生的题目解答过程思路清晰、语言规范，但是答案运算错了，失去结果分，非常可惜。
第二种情况，解答过程中有一步运算出现了错误，导致后面的越算越乱，耗费了时间结果还是错的。重新做来不及了，放任不管肯定严重失分。不仅丢了时间和分数，后面的解题过程中心理压力也会增大，得不偿失。
运算分的把握在于平时练习。数学的二轮复习中考练机会增多，考生在做题时要认真运算，运算做到稳、准、快。同时也给自己准备并实践应对考试运算问题的一些策略。
考试遇到运算问题比较棘手的情况时，可以根据自己的情况选择跳过此题先做后面的题目、“死磕”5分钟再跳过、翻找演算纸找步骤等不同方法。
抓分点3 书写分
数学还有书写分?是的，你没听错。
数学试卷上因为书写丢的分数可不比语文少，这并不是危言耸听。很多考生感觉题目写对了，但是最后却失分了。这往往由于书写潦草混乱，阅卷老师难以分辨最终失分。
卷面书写
在二轮复习阶段，考生必须在所有的考试中严格要求自己的书写。解题过程要干净整齐、规范简洁，首先可以从书写上给阅卷老师留下好印象。
同时，规范整齐的作答也可以帮助后期在检验时节省宝贵的时间，找到问题所在。如果你检查的时候发现自己写的自己都看不懂，怎么敢要求阅卷老师看得懂呢?
草稿书写
除了卷面书写，在草稿纸的书写也要整齐有序。在演算时给自己一个清晰的思路，如果出错也可以在演算纸上找到具体步骤，不必从头来过。
具体的办法就是把一张A4纸，纵向折叠2次。然后从左侧第一竖排开始验算。演算时需要标注每个题目的题号，两个题目的验算步骤之间空两行左右空格，条理清楚方便在复查时查找。
抓分点4 规范分
有的考生作答时，逻辑不清、答题不规范，很多必要的步骤都省略了，就会导致步骤分损失严重。
更严重的是，有些考生到现在还不知道现阶段自己的步骤上存在问题，失分不多，从不往心里去。现在快点警惕起来，看看自己的步骤和答题语言规范吗?
平时练习多注意
平时的考试中，考生也会出现步骤失分的情况，但是分数不多，大都不太注意，很容易就被忽略了。但是高考差一分，名次差千个。平时失分时就要看看自己的步骤哪里有问题，有时自己答题已成习惯，根本发现不了。这种情况下就要求助老师和同学了。
整理规范步骤
对自己要求更高的考生，可以针对每个题型进行规范答题步骤的整理，以不变应万变。
比如，可以从老师例题和满分试题中选取最规范的答题步骤，自己整理归纳，消化吸收。每一分都要把握，每一分都很重要。这里多得一分，那里多得一分，五分上去，你就可以去更好的大学了。
抓分点5 熟练分
同样的题目，有的考生作答需要十分钟，有的则需要二十分钟，这就是对于题目和考点的熟悉程度决定的。
二轮复习中，数学复习的重要任务就是千锤百炼，经常练习和考试，可以让考生对试题知识点保持高度熟练。这时是提高熟练分的最好时机。
多点整理
按照板块和类型整理你遇到的题目，比如你整理过了三角函数的多种解法，在考试的时候遇到此类型的题目就可以很快找到解法。只有自己踏踏实实去整理，才能更好地消化吸收，为自己所用。
单点突破
可能有的考生就是个别板块考试时用时特别长。这样的情况下，就需要考生针对一个或者几个不熟练的板块进行反复、有针对性的练习，争取在考试中面对曾经的“老大难”也可以轻松应对。
总结起来，不光数学，很多科目的分数都是因为“马虎粗心、太着急、太紧张”而丢失。
平复紧张心态，踏实复习每个考点、做好每道题，相信一定可以为你“捡”回不少分数。
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