周一、周二：（在横线上抄写一遍、并背诵）
瞬（shùn)间、嶙峋（lín.xún)、眩（xuàn)、啜（chuò)泣、小憩（qì)、擎（qing)天撼（hàn)地、忍俊不禁（jīn)、濯（zhuó)、十姊（zI)妹、窖（jiào)、泯（mǐn)、厄（è)运、猝（cù)然、酝酿（yùnniàng)、黄晕（yùn)、髻（ji)、栀（zhī)子、唱和（hè)、肥硕（shuò)、鳊（biān)鱼、乌柏（jiù)、寥（liáo)阔、枯涸（hé)、清冽（liè)、梦寐（mèi)、骸（hái)骨、猛犸（mǎ)、峰峦（luán)、一霎（shà)间、喑哑（yīnyǎ)、静谧（ml)、颚（è)、莴苣（wōjù)、嗉（sù)囊、喙（hui)、丫杈（chà)、粼粼（1in1in)、匿（ni)笑、滑（jī)、陛（bi)下、赐（ci)、御聘（yùpin)、爵（jué)士、鲛（jiāo)人、女娲（wā)、李（luán)生、莽莽榛榛（zhēnzhēn)、疮痍（chuāngyí)、阔绰（chuò)、庇荫（bìyìn)、遒（qiú)劲
周三、周四：（在横线上抄写一遍、并背诵）
确凿（záo)、菜畦（qi)、桑葚（shèn)、皂荚（jiá)树、油蛉（líng)、斑蝥（máo)、臃肿（yōng.zhǒng)、珊瑚（shānhú)、敛（liǎn)、人迹罕（hǎn)至、蝉蜕（tui、盔（kuī)甲、坳（ào)、鸡毛掸（dǎn)子、玉簪（zān)花、骊（1i)歌、木屐（jī)、哽（gěng)、炽（chi)痛、谰（lán)语、镐（gǎo)头、曛（xūn)、铤（ting)、弥（mi)高、沥（li)尽心血、虞（yú)迥（jiǒng)乎不同、气冲斗（dǒu)牛、踌躇（chóuchú)、磐（pán)石、归省（xIng)、行（háng)辈、惮（dàn)、撺掇（cuān.duo)、凫（fú)水、亢（kàng)奋、羁（jī)绊、蓦（mò)然、冗（rǒng)杂、戛（jiá)然而止、水门汀（tīng)、颦蹙（píncù)、嗔（chēn)视、叱咤（chìzhà)风云、尽态极妍（yán)、拽（zhuài)、毛骨悚（sǒng)然、怏怏（yāngyāng)不乐、毋（wú)宁、赢（1éi)、告罄（qìng)、）、斫（zhuó)、泅（qiú)、眼睑（jiǎn)、眸（móu)、咩（miē)、悲怆（chuàng)、娴（xián)熟、抽搐（chù)、剽悍（piāohàn)、窥伺（kuisi)
周五：（抄写一遍并背诵）
1. 《关雎》 《诗经》
关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉。辗转反侧。参差荇菜，左右采之。窈窕淑女，琴瑟友之。参差荇菜，左右芼之。窈窕淑女，钟鼓乐之。
周六：（抄写一遍并背诵）
2. 《蒹葭》《诗经》
蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。溯洄从之，道阻且长;溯游从之，宛在水中央。蒹葭萋萋，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。溯洄从之，道阻且跻;溯游从之，宛在水中坻。蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘。溯洄从之，道阻且右;溯游从之，宛在水中沚。
周天：（抄写一遍并背诵）
3、《十五从军征》(汉)《乐府诗集》
十五从军征， 八十始得归。 道逢乡里人: “家中有阿谁?” “遥看是君家， 松柏冢累累。” 兔从狗窦入， 雉从梁上飞， 中庭生旅谷，井上生旅葵。 舂谷持作饭， 采葵持作羹。 羹饭一时熟， 不知贻阿谁。 出门东向看， 泪落沾我衣。
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