良好的亲子关系取决于沟通，掌握良好的沟通技巧则是改善亲子关系最好的途径。
今日给大家推荐55387定律，与孩子进行高效沟通。对改善亲子关系起到事半功倍的效果，自从我开始使用后沟通变得愉快通畅。
55%指沟通中的态度、肢体语言及面部表情，大家试想一下与孩子交流的场景：当你紧皱眉头，斜着眼，不屑一顾地与他交流时，孩子的感受如何？是否还有与你交流的兴趣；当你抱着臂叉着腰，以谢绝的肢体语言展现给孩子时，孩子已然不知所措，从你的肢体语言中已经感受到自身的不受欢迎。
38%取决于语气和口吻，虽然你没说难听的话，但你的语气快速而生硬，你的孩子在未沟通时已经感受到暴风雨来临，孩子已然有了害怕、恐惧心理或提前进入防御机制。
7%是指说话的内容，原来说话的内容仅占7%，这是否让你大出所料、意想不到，原来沟通中的具体内容仅占这么小的一部分。
自从了解到这个沟通定律后，我在与孩子，朋友等进行沟通前，首先有意识地调整好自己的态度，语气，再进行聊天，效果非常好，孩子对我的抵触情绪越来越少，关系变得非常的融洽。
大家在沟通中有什么好的方法？有什么困惑？欢迎大家共同交流。
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