昨天傍晚,对门邻居给我家送来一大兜菠菜,说是回老家刚挖出来的,没打农药自然生长。果然,菠菜鲜嫩碧绿,叶片厚实,外面的黄叶已经被邻居细心地摘掉,根部的泥土也被磕掉了,看起来特别干净。
邻居老家离城里不远,他每隔几天就会回去一次,院子里种满了蔬菜,自己吃起来也方便,每次回来总会给我家也捎带一些。说实话,邻居处好了真跟亲戚一样经常走动。
菠菜一大兜,要趁鲜吃。昨晚用菠菜煮了面条,清淡好喝。今儿中午就用剩下的做道菠菜炒鸡蛋吧。
别看这菜家常,但炒这菜时很多人弄不懂,到底是先炒鸡蛋,还是先炒菠菜呢?其实这个完全看个人喜好。可以根据个人的需要选择炒的顺序,我家老公爱吃先炒鸡蛋的,我则爱吃先炒菠菜的。
这次分享给大家的做法就是先炒鸡蛋的,这个家常做法味道鲜美做法也简单,炒出来汤汁少,营养不流失,家人都爱吃。
做这道菜的关键点在于鸡蛋不能炒的太老,不能出来硬壳,如果想要鲜嫩的口感,打蛋液时可以加少许清水。菠菜易出水,不要一开始炒就加盐,可以出锅前再来调味,这样水分被锁入菠菜中,吃起来口感就会特别鲜嫩。
下面,就将这道菜的详细做法分享给大家,喜欢的亲就跟着做起来吧。
菠菜炒鸡蛋准备材料 :菠菜400克,鸡蛋3个,葱1段,姜2片,生抽1勺,盐半勺,花生油20克
具体做法:
菠菜去掉根部和外面的黄叶,放在盆里,加入清水泡一下,清洗几遍洗干净,沥干水分切成段;
鸡蛋磕入碗中,加少许打散,锅中倒入15克花生油,把蛋液倒入炒至凝固后关火,不要等炒老,盛入碗中备用;
锅中倒入剩余的油,把葱花姜片倒入炒出香味,再倒入菠菜大火翻炒变软;
倒入鸡蛋块翻炒均匀,倒入生抽,撒上盐翻炒入味即可出锅。
注意事项:
菠菜根部如果比较鲜嫩,也可以不去掉,根部也非常有营养;
鸡蛋炒至凝固后就要关火,再加热就会变老口感不好;
菠菜倒入锅中翻炒变软即可,不用炒时间太长。
这道菜的做法您学会了吗?这是菠菜的其中一个吃法,以后还会陆续分享更多用菠菜做的美食,希望大家持续关注!喜欢可以点赞、收藏和分享哦,希望大家常常来看看,会每天更新不同的面食和家常菜的做法哦。
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