中国人的传统就是喝粥，无论身体怎么不舒服，喝一碗热粥，暖心暖胃就会舒服很多，以红薯作为食材加入粥内不但口感甜而且还特别健康。我一般是泡一夜的米，早上开始做。红薯提前切丁的话就是放到保鲜盒里，第2天早上用。
把泡好的米和红薯丁放到砂锅里，水量一次加足。放开水更好一些。
大火烧开小火熬，不断的搅拌下味道会更好
中国人的传统就是喝粥，无论身体怎么不舒服，喝一碗热粥，暖心暖胃就会舒服很多，以红薯作为食材加入粥内不但口感甜而且还特别健康。我一般是泡一夜的米，早上开始做。红薯提前切丁的话就是放到保鲜盒里，第2天早上用。
把泡好的米和红薯丁放到砂锅里，水量一次加足。放开水更好一些。
大火烧开小火熬，不断的搅拌下味道会更好
