心理学，对于很多人来说是一个神秘的存在，甚至有着各种各样的误解。
最大的误解来自于学了心理学就可以看懂别人的心思，就可以读心，解梦，但其实这太高看心理学了；而另外一个误解则是来自于心理学是在给心理有问题的人准备的，是解决有问题的心理活动，但这也是对于心理学的偏见。
心理学最基本的科学研究对象就是普通人，就是普通人的普通行为和意识，是人类自身存在最广泛的那些常识活动。
从这样一个角度来出发的话，其实学习心理学就是一个不断了解自我、成就自我的过程。
我们具体看一下心理学的研究领域和研究内容就更加清晰明了。生物心理学是研究我们心理活动的生物学机制，其实也就是研究我们为什么会表现出这些行为意识的生物学基础？我们好奇自己为什么这样思考？我们为什么做梦？这都是生物心理学研究的内容，是关于我们大脑功能的具体研究。
认知心理学是基于生物心理学的基础，了解大脑活动规律的科学。这些活动规律影响着我们生活中的方方面面。比如我们为什么会悲哀？会难过？往往很多人认为是因为有着具体的事件因素。但在我们悲哀、难过的中间还隔着一个我们心理上的认知，我们的认知才是悲哀、难过的根本原因，才是我们会表现来的情绪反应的根源。
再比如社会心理学，这是研究我们人类作为一个群体的活动规律。人类就是群体中的一员，我们建立关系，进行互动、相互影响，但这个过程中有着怎样的变化规律呢？为什么即使群体的观点明显是错误的，依然会有很多人表现出认同别人观点的行为呢？这些就是社会心理学的研究的内容。
当然，在进入如此复杂的心理学世界之前，我们必须对于最基本的心理学常识有所了解，而这就是这本书《就这样读懂心理学：给普通人的全图解式心理学通识手边书》所介绍的内容。
这是一本以笔记的形式构成的、介绍心理学基础常识的干货书籍，让我们可以在最短的时间内对于所需要掌握的知识有所了解，也可以放在手边随时查阅其中的概念、理论。当我们看到其他的心理学书籍，对于其中的概念无法了解的时候，就可以走进这本书寻找的相应的答案。
这是一本对于普通读者非常友好的著作，全景式展示心理学基本概念，框架式的知识体系，而书中更是介绍了大量的书籍推荐，在帮助我们不断对于心理学知识扩充的同时，走近了解自己、了解心理学、了解我们赖以生存人类社会的基本知识体系之中。#心理学入门##心理学##每天一点心理学#
,
