前段时间吧,我特别的忙,每天都要处理超额的工作,写文章,每天晚上还要抽出时间来锻炼一会,因为每次锻炼完都是会很饿,也都到深夜了,我之前习惯于点外卖,可北京的深夜外卖真的太贵了,动辄三四十的,后来我开始在网上下单,买了好多素食食品每晚的快乐就是工作到深夜,凌晨一两点给自己做上一碗面,那是我一天中为数不多的快乐惬意的时间,今天小编就来说说关于当一个人绝望到极致?下面更多详细答案一起来看看吧!

当一个人绝望到极致(做一个不轻易垮塌的成年人)

当一个人绝望到极致

前段时间吧,我特别的忙,每天都要处理超额的工作,写文章,每天晚上还要抽出时间来锻炼一会,因为每次锻炼完都是会很饿,也都到深夜了,我之前习惯于点外卖,可北京的深夜外卖真的太贵了,动辄三四十的,后来我开始在网上下单,买了好多素食食品。每晚的快乐就是工作到深夜,凌晨一两点给自己做上一碗面,那是我一天中为数不多的快乐惬意的时间。

有一天晚上,我在办公室加班,中途接到妈妈打电话的视频,刚开始我还有说有笑的,对着镜头前的妈妈炫耀我最近的“战绩”,等到快挂视频的时候,妈妈说:儿啊,再忙也要注意身体,看见你都瘦了。让我瞬间泪崩,我并不是一个敏感脆弱的人,可不知道为什么心里就感觉到很苦涩。当初也是自己一个人执意要来北京,认为家乡挣不了多少钱,可来了北京之后现在也没挣到多少钱。深夜的时候,还是免不了有人怀疑自己。

我想起电影演员,成龙的一次接受采访的经历,一开始都在聊即将上映的电影,突然主持人问了一句:“拍电影累不累啊?”谁知道,就这么简单的几个字,居然让一向以硬汉形象示人的成龙,在节目中哭了整整15分钟。

大概,每个人都过短暂的崩溃时刻吧。许多时候,你已经撑了很久,但就是某一个不经意的瞬间触及到了你的痛点,然后情绪就瞬间失控了。

其实,偶尔的发泄确实很有必要,毕竟弦绷得太紧,也需要适当的放松。但更重要的是,我们要迅速地从糟糕的情绪中挣扎出来,才能以更饱满的状态继续轻装前行。从哪里跌掉就从哪里爬起,成年人的世界没那么多的“躺平”有位读者和我分享他的故事,3年前,是他人生中最灰暗的一段时光。那时,他辞掉了稳定的工作,正处于零基础创业的艰难期。每天为了开发产品,招揽客户,忙得焦头烂额。可就在这时,他的妻子跟他提出了离婚。

虽然他试过挽留,但明显妻子铁了心要走,后来两人还是办了离婚手续。

那时的他,面对着不见起色的事业、需要人照顾的年迈的父母,以及正在读幼儿园的儿子,可以说日子过得非常艰难。

有一天晚上,他拖着疲惫的身躯回家,可儿子却突然哭着跟他说想妈妈。他一声不吭,出了门,蹲在无人的墙角,一个劲儿地抽闷烟。他说,那一刻,感觉自己的整个人生都失败透顶。可是隔了十来分钟,他像个没事人一般,又继续去做该做的事了。

其实,成年人的生活中谁还没点烦心事呢。可无论遇到再难的境况,在短暂的发泄以后,我们依旧要学会释然,学会减压,学会自我调节。只要我们足够坚强,无论命运给予多大的暴击,也无法真正将我们击倒。

作为成年人,我们必须扛得住事儿,经得起磨砺。

“生活永远不可能像你想象的那么好,但也不会像你想象的那么糟。无论是好的还是糟的时候,都需要坚强!"

当压力压得你喘不过气时,不妨试着先松口气:当痛苦让你承受不起时,不妨选择暂时的逃离。当你感觉苦闷时,放声大哭也没什么不可以。只是请记得,不要在悲观的情绪里沉溺太久,也不要在崩溃的边缘停留太久。低谷之所以叫低谷,那是因为你已经走出来了!

不管怎样,我仍旧希望,我们都能学会勇敢,学会坚强,学会做一个不轻易垮塌的成年人。

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