美美的大宝刚刚两周岁的时候,意外又怀上了二宝,那时候很纠结,但是全家人都说两胎年龄间隔小,反而更好带,长大了两个人也能成为更好的玩伴,于是就满心欢喜地迎接这个小宝宝啦。等到坐月子的时候,婆婆和老公各司其职,婆婆负责照顾大宝和做家务,老公负责照顾老婆和小宝,虽然平日里美美的老公看起来大手大脚的,但是心思细腻,这一经事,成熟了不少,比如说这月子餐吧,居然还看起了书学,虽然卖相上不大好看,也远远比不上月子中心里面的,但是美美心里已经很知足了。我们一起来看看她老公做的如何吧。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(1)

现在正值初秋,家里的菜园子还是生机盎然的景象,像茄子,丝瓜,菜豆这种都很多,所以美美的老公很爱去菜园子,就地取材,做一些美食。

比如上面的丝瓜就可以炒着吃,还能给产妇下奶呢,口味清甜,调动产妇的食欲,丝瓜汤用来打鸡蛋变成汤也很好喝,从地里挖几个小土豆,做成土豆炖牛肉片,配着大米饭吃贼香呢。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(2)

美美的老公听说月子里吃虾好,就特意买了些大虾,配合西兰花炒着吃,这是因为西兰花有丰富的钙元素,妈妈吃了之后,这种元素可以通过奶水让宝宝吸,能够很好的帮助宝宝骨骼的发育。西兰花还有保护心脏的重要作用。再来个炖土鸡,吃肉喝汤。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(3)

产后第二周的时候,她老公做了红糖水荷包蛋,还有红糖味的馒头,配着紫米粥喝。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(4)

这是炖排骨和木耳炒山药,还有肝杂炖玉米,玉米也是种的,排骨是买的现杀的猪肉。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(5)

美美的老公怕她吃腻了大米,偶尔会做个饺子,换换口味。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(6)

这是煮大虾 黄花菜冬瓜炖肉,黄花菜也有通奶功效,一起用来炖肉,里面还加入了冬瓜,解腻。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(7)

美美念叨想吃鱼了,她老公就买了条刺少的鲈鱼,做了个姜丝鲈鱼;做个简单的青菜蛋花汤。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(8)

这是通草炖柴鸡和香肠炒黄瓜,加了一些通乳的通草放入汤里面。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(9)

美美是北方人,爱吃面食,她老公就做了捞面条,就是一碗单煮的面,一碗单做的带汤水的菜,浇上去吃爽歪歪了。像这样炒个丝瓜加点汤水,吃着很开胃,又做了南瓜粥,饱腹感也有了。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(10)

美美平时就爱吃水果,月子里鲜鲜水果也断不了,她老公买来菠萝蜜,用温水泡过才给美美吃。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(11)

美美的老公厨艺一般,但是家常菜还是没问题的,这一餐做了鸡汤面条和西红柿炒鸡蛋,配着吃美得很。

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(12)

这是她老公做的炒生菜和炖骨头汤

一般月子里能做月子餐么(老公做的月子餐)(13)

由于美美爱吃菌菇类,所以她老公做了牛肉片炖蟹味菇和香菇炒青菜,还加了肉片炒香芹,有荤有素,有汤有菜,虽然做的比不上月子中心里面做的,但是美美已经很知足了,因为搭配的很有营养,吃得好,奶水好,心情自然也好。

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