仫佬族是我们56个少数民族之一，他们今天主要分布在广西壮族自治区北部山区。和其它一些民族一样也有着需要特别注意的文化禁忌，一个是饮食和生活上的，还有就是仫佬族山乡素有“煤乡”之称，在采煤时也有一些禁忌，而且在节日里也有一些特定禁忌。
生活禁忌
忌吃猫、蛇肉；在过去，罗姓、姚姓不吃狗肉，传说这和罗姓祖先陷入火灾得狗救助有关；姚姓不吃动物内脏，传说这和姚姓祖先有关，东汉姚期出兵，因煮猪心不熟，战士不得饱餐，当日不得出兵，从此姚姓不吃动物的内脏。
采煤禁忌
挖煤时不许讲不吉利的话；进门时不能踏门槛；
过年禁忌
忌大年初一天亮才起床：即使你平常每天都是晌午才起床，但是在大年初一这天千万不可以懒床，因为仫佬族有个传言说：如果在年初一天亮才起，那这一年田土便会崩垮，缝补衣服会断针，下田锄地会断锄。
忌大年初一清早开门：大年初一不能一清早就打开大门，要待日出雾散之后才开门；否则邪气会进到屋里来，人丁不兴旺。清早日出之前均从后门或侧门进入；
忌大年初一吃青菜：大年初一这一天不可以吃青菜，否则鸟兽就会把自家田地里面的苞谷给吃光，全年无收成。有人肯定要说过年那么好吃的，谁还想着吃青菜呢？
忌大年初一炒豆子：大年初一炒豆子，家里的小孩会生疮、生疖子。
忌大年初一洗衣服：这个好像和我的家乡一样呢。在我家乡也是过年期间不给洗衣服。记得小时候快要过年的时候，妈妈总是给我换上一套新衣服，然后再三的叮嘱我要爱干净，因为这套衣服也穿到过完年才可以换洗。仫佬族也是如此，他们认为如果在大年初一期间洗衣服就是指来年家中“清贫如洗”。
忌大年初一扫地：这个以前我家乡也是有这个习俗的，但是这两年似乎不是很在意了，毕竟过年期间来往的人很多，如果地面太脏，也影响美观。其实呢，大年初一不给扫地就是说担心将钱财、福气扫了出去，其实想来真的很迷信呢。
忌大年初一劈柴：劈柴和“逼柴”读音很相似，仫佬族人认为在大年初一这天劈柴会吓到财神爷，这样一闹财神爷便再不敢上门。当然卖柴就更加是禁忌了，因为卖柴谐音就是卖财。不过，这年头应该没有地方再卖柴火了吧。
忌大年初一骂人：仫佬族禁忌在大年初一这天骂人，因为这天无论你骂谁，都是讲你自己这一年的好运气都送给被骂的那个人，而作为骂人者的你来年必是各种霉运缠身。
其它禁忌
二月初一不进地。六月初一不做工。播种忌火日，并在三天内不得剃头、洗发。下玉米种的最初9粒时要停止呼吸，不许讲话。外出经商忌讳煮饭不熟和打破碗碟等等。
自新中国建立后，仫佬族的信仰习俗发生了很大的变化，迷信色彩逐渐淡化，健康有益的成分则延续下来。
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