抑郁症是很多人害怕的病症，那么怎么才知道自己是否有没有抑郁症呢？30道测试题可以试试，最终的分值是多少，测试一下自己心理到底有没有抑郁症的表现症状？
1、你是否一直感到伤心或悲哀？是的（1分） 不是（0分）2、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤？是的（1分） 不是（0分）3、你是否感到前景渺茫？是的（1分） 不是（0分）4、是否总觉得困难太多，怕自己克服不了？是的（1分） 不是（0分）5、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？是的（1分） 不是（0分）6、这段时间总在贬低自己抬高他人？是的（1分） 不是（0分）7、你是否觉得力不从心或自叹不如别人？是的（1分） 不是（0分）8、是否觉得自己总在关键的时候差人一等？是的（1分） 不是（0分）9、你是否对任何事都自责？是的（1分） 不是（0分）10、这段时间是否觉得自己做了很多对不起朋友的事？是的（1分） 不是（0分）11、你是否在做决定时犹豫不决？是的（1分） 不是（0分）12、是否总在关键的时候止步不前？是的（1分） 不是（0分）13、这段时间你是否一直处在愤怒和不满状态？是的（1分） 不是（0分）14、你是否常常有患得患失的感觉？是的（1分） 不是（0分）15、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？是的（1分） 不是（0分）16、你常常觉得很无聊？是的（1分） 不是（0分）17、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？是的（1分） 不是（0分）18、你觉得任何的事物都不能引起你想动的欲望？是的（1分） 不是（0分）19、你是否意味自己已衰老或是去魅力？是的（1分） 不是（0分）20、你觉得自己总是比不过他人，没有独特的特点？是的（1分） 不是（0分）21、你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？是的（1分） 不是（0分）22、你会挑食吗？是的（1分） 不是（0分）23、你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？是的（1分） 不是（0分）24、你是否常常觉得精神恍惚？是的（1分） 不是（0分）25、你是否丧失了对性的兴趣？是的（1分） 不是（0分）26、你觉得异性对你来说就像同性一般没有差别？是的（1分） 不是（0分）27、你是否经常担心自己的健康？是的（1分） 不是（0分）28、你是否常常自认自己是哪一个角色？是的（1分） 不是（0分）29、你是否认为生存没有价值，或生不如死？是的（1分） 不是（0分）30、你常常觉得生无可恋？是的（1分） 不是（0分）一共30道测试题，做完后算一下自己多少分，可以在评论区或私信我，给你分值测试的答案。
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