目前已知世界最早的文明当数位于今伊拉克东南部幼发拉底河和底格里斯河下游的苏美尔文明。
中华文明一般指中原文明。不管是苏美尔文化还是中国的中原文明都有一个共同点，那就是发生在一块非常大的平原上。平原相对于山区来说，可以承载更多的人口。文明是人创造的，有人才有文明，有更多的人可以创造更大的文明。有更长的历史可以创造更辉煌的文明。
云南是云贵高原的主体部分，93%的面积都是山地。本文所说的云贵高原包含云南、贵州及四川凉山，还包含云南周边省及接壤的东南亚国家部分高原山区。是比青藏高原低，比四川盆地高的中国二阶高地。北接黄土高原及蒙古高原。云贵高原上分布在山间的平原，在西南地区叫坝子，也就是盆地。云南的坝子比贵州多一点，但高海拔的山却比贵州多很多。
坝子里土地肥沃，河流湖泊比较多，是农业条件最好的地区，自古以来都是云贵高原上人口最集中到地区。也是云贵高原上早期文明发生的区域。据统计，云南境内面积大于等于1平方公里的坝子数量为1868个（若不计算大坝子中的小坝子，则坝子数量为1840个），总面积约为2.57万平方公里，占云南国土总面积的6.52%。坝子一般主要分布于山间盆地、河谷沿岸和山麓地带。
1）云南10大坝子
云南省坝子的耕地占全省耕地面积的三分之一以上。贵州的坝子约占耕地的四分之一。云南面积最大的十大坝子如下：
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序号 |
坝子名称 |
位于 |
面积 （平方公里） |
备注 |
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1 |
陆良坝 |
曲靖市陆良 |
772 | |
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2 |
昆明坝 |
昆明市区 |
764 | |
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3 |
蒙自坝 |
红河州蒙自市 |
544 | |
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4 |
昭鲁坝 |
昭通市昭阳区、鲁甸 |
524 | |
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5 |
曲靖坝 |
曲靖市麒麟区、沾益区 |
436 | |
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6 |
嵩明坝 |
昆明市嵩明 |
415 |
羊街、小哨是嵩明坝子的自然延伸，目前未计算进来 |
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7 |
平远坝 |
文山州 |
407 |
砚山县、开远市、文山市 |
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8 |
盈江坝 |
德宏州盈江 |
365 | |
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9 |
大理坝 |
大理州大理市 |
351 | |
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10 |
祥云坝 |
大理州祥云 |
338.8 | |
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*网上有多种版本，但1-6基本统一。 | ||||
第1 陆良坝
面积：772平方公里
位置：曲靖市陆良县
陆良，彝语也称“鲁拉”。北与马龙区、麒麟区接壤，东与罗平县为邻，南与师宗县、石林县相连，西与宜良县为界。总面积1989.47平方公里，坝区面积771.99 平方公里，占总面积的38.8%，为云南第一大平坝，辖区东西最大纵距65.6千米，南北最大纵距62.8千米。陆良爨文化的发源地，陆良在漫长的历史岁月里，人们称它为‘爨地’或‘爨乡’。爨人实际上是彝化的汉人，在彝人眼里是汉人，在汉人眼里是彝人。诸葛亮南征后，南中逐步汉化。从晋至唐的约400年里，爨人代表中原王朝管理南中。传说中被孔明“七擒七纵”的孟获就是陆良人。爨文化石刻在中国书法界占有一席之地。
爨书
第2 昆明坝
面积：764平方公里
位置：昆明市
昆明市坝区面积764平方公里（不含滇池）。昆明是中国面向东南亚、南亚开放的门户城市，国家历史文化名城，我国重要的旅游、商贸城市，西部地区重要的中心城市之一。翠湖彝名“阿谷核”，螺蛳湖的意思。昆明的彝名叫谷窝，是螺蛳城的意思。螺蛳城来源于螺蛳湖。谷窝是什勺部城池，彝文记载为大臣居住之城。
昆明滇池
南诏、大理时期，昆明因地理位置重要，成为了南诏、大理国的东京。南诏王室在昆明建什、勺之塔，即今东寺塔、西寺塔。在二月的梅花和烟雨中，“双塔烟雨”成为明清时的“昆明八景”之一。
第3 蒙自坝
地理位置：蒙自市
坝区面积：544平方公里
蒙自是云南建县最早的24个千年古县之一，清末民初曾是云南省对外贸易的最大口岸，当时云南80%以上的进出口物资通过蒙自转运。云南第一个海关、第一个电报局、第一个邮政局、第一个外国银行、第一条民营铁路、第一个外资企业、第一个驻滇领事馆、第一个火电站等诸多第一先后在这里产生。南湖又名草湖，这里最初是雨水汇聚的小泽，明代开始挖掘成湖，湖中堆积成三座土山，以神话中的蓬 莱、方丈、瀛洲三仙山命名。
相传，清朝时，蒙自城外有一座湖心小岛，一位秀才在岛上读书，其娘子常常弄了他爱吃的米线送去给他当午餐。但是，等出门送到岛上时，米线已经凉了。后来，一次偶然送鸡汤的时候，秀才娘子发现鸡汤上覆盖着厚厚的鸡油，有如锅盖一样，可以让汤保持温度。受此启发，她先以肥鸡、筒子骨等煮熬为清汤，上覆鸡油保温；米线在家中烫好，到了岛上再加入鸡汤中，配以其它凉菜，鲜香滑爽。此法一经传开，人们纷纷效仿，因上岛需要经过一座桥，同时为了纪念这位贤妻，后世就把这种米线称为“过桥米线”。
第4 昭鲁坝
面积：524平方公里
位置：昭通市昭阳区、鲁甸县
昭通市昭阳区、鲁甸，坝区面积525平方公里。昭通地处云贵川三省咽喉之处，是中原文化进入云南的重要通道，云南文化三大发源地之一，素有“锁钥南滇，咽喉西蜀”之称。汉初分蜀郡置广汉郡，武帝时又分置犍为郡，蜀郡、广汉、犍合称三蜀，昭通属于“犍为郡”。昭通商末已有卢夷国，战国属夜郎。昭通古称窦甸地、吐靡。是凉山彝族的兹兹普乌（生生不息的祖源地）。汉代昭通称朱提，发音为“书识”，是上品银锭的代名词。古蜀国望帝杜宇来自于昭通，我认为他应该是“窦宇”。因为昭通古为窦家坝子，希慕遮第14代过继了窦家十子，老大窦仇诃是天君，为白彝之祖，幺弟窦米能为地皇，是黑彝之祖。希慕遮最初的邛之卤在巧家、昭通一带。故昭通为彝族发源地。笃慕及六祖均为窦米能后裔。
云南昭通
民国期间，昭通彝家子弟龙云、卢汉及红军将领罗炳辉名震西南，为抗日战争及解放战争做出了重要贡献。
第5曲靖坝
面积：436平方公里
位置：曲靖市麒麟区、沾益区
曲靖市麒麟区、沾益区，坝区面积436平方公里。曲靖地处云贵广三省咽喉之处，素有“滇黔锁钥，云南咽喉”之称，经济实力位居云南第二。曲靖古称石城、建宁，彝名叫阿着底，古代是武僰系仇娄阿摩一族的势力范围。仇娄阿摩为昭通、威宁卢夷国的后裔。昭通称曲州、威宁称靖州，南迁石城后合为曲靖。仇娄阿摩又叫阿着仇，再带个彝文地名“阿卓底”给曲靖。从晋至唐约400年里，爨氏驻扎曲靖，统管云贵。曲靖是云南汉化较早的地区。
第6嵩明坝
面积：415平方公里
位置：昆明市嵩明县
昆明嵩明，坝区面积415平方公里。如果包括寻甸羊街（40平方公里）、金所、官渡小哨（曾经属于嵩明）、宜良马街还更大，这些地方都是嵩明坝子的自然延伸，只是行政管理划分到了别的区县。寻甸与嵩明在唐代以前都是同一个县。嵩明素有“滇中粮仓”、“花灯之乡”、“龙狮之乡”美誉。汉武帝时嵩明与寻甸合称牧靡，即彝族6大时代中第4个时代--慕靡的核心区。唐朝，嵩明称升麻、升麻川，彝文典籍里写升麻举垓、嵩米、升麻大地方、叟麻举垓等。
云南嵩明
第7 平远坝
地理位置：砚山县、开远市、文山市
坝区面积：407公里
平远隶属于云南省文山壮族苗族自治州，面积约为407平方公里，平均海拔高度1461米。平远坝子成不规则形状，但整体面积大，地势平坦，地理条件优良。其南北最宽约30千米，东西最宽距离41千米，是不可多得的高原平地类型。
1992年发生过震惊全国的平远事件，毒枭武力抗法，终被平息。
第8 盈江坝
地理位置：德宏州盈江县
坝区面积：365平方公里
德宏州盈江，傣语称“勐辣”，别称象城，被誉为“中华翡翠毛料城”和“中国坚果之乡”。著名景点：诗密娃底，诗蜜娃底是彝语支傈僳语，意为美丽的黄草坝，这里一年四季都能呈现出不同的风景。几乎每一天都可以领略到诗密娃底的多彩和善变，感受它变幻莫测的光影，被称为德宏州的“香格里拉”。
第9 大理坝
地理位置：大理州大理市、洱海
坝区面积：351公里（不含洱海）
大理是古代云南的政治、经济、文化中心，也是古代大理国和南诏国的核心区。是唐宋500多年间云南的政治、经济、文化中心。彝族第3大时代什勺系发源于大理。滇东北武僰系遗民西迁大理、楚雄一带，形成白子国，是南诏的主要来源之一。洱海边的昆明族族名最后演变为省会昆明的名称。
大理西边是高山，东边是洱海，只要守住南、北2个关口，在冷兵器时代就可以自成一国。彝族第3个时代什勺起源于大理。大理位于藏彝走廊、西月走廊南段，是上古先民们游牧、南北迁徙的重要通道。
大理
大理历史非常悠久，彝族第3大时代什勺就发源于苍山脚下。什勺时代的彝人不喜欢开疆拓土，喜欢做俑造偶，三星堆为什勺时代的文化遗存。汉代以后，滇东北、黔西、川南彝人不断迁入大理，为后期南诏的崛起奠定了基础。
第10 祥云坝
地理位置：大理州祥云县
坝区面积：338.8公里
大理祥云，坝区面积338平方公里。曾经是滇西北的政治、文化、经济中心，也是通往滇西八地州的必经之地。祥云古城以前叫做洱海卫城，建于唐代，完善于明代，这里有着中原文化的建筑构思，四街八巷的建筑构局，仿佛一枚方印，城中心矗立着雄伟的五层钟鼓楼即“印把子”。夜郎遗民迁往祥云，夜郎发音为“以纳”，汉人记为“云南”。后演变为省名。祥云改称“小云南”。
小云南
2）西南10大坝子：
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序号 |
坝子 |
简介 |
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1 |
成都平原 |
平原总面积18810平方公里。平均海拔约为600米，成都平原土地肥沃，水系纵横，物产丰富，人口稠密，自古就有“天府之国”的美誉。 |
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2 |
安宁河谷平原 |
四川省凉山彝族自治州。面积达到1800平方公里，平原形成原因是发源于菩萨岗的安宁河冲积留下的一连串冲击盆地，地理上称之为串珠状盆地。 |
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3 |
陆良坝子 |
属于古盆湖遗迹，是云南省第一大平坝，面积约772平方公里，平均海拔1840米。 |
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4 |
昆明坝子 |
764平方公里（不含滇池）坝区面积：1071平方公里（包含滇池）。 |
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5 |
蒙自坝子 |
云南东南部，红河自治州蒙自市，坝区面积：544平方公里。 |
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6 |
昭鲁坝子 |
云南省滇东北地区，含昭通市昭阳区、鲁甸县。坝区面积大约：524平方公里，平均海拔约为1685米，凤凰山坐落于坝区中部。 |
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7 |
岳池坝子 |
四川省广安市，又名川东平原，岳池县坐落于此。岳池坝子加上边缘渗入山谷的平坦部分，总面积可达450平方公里，平均海拔约387米，岳池平原论面积可以说是四川省第三大平坝。 |
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8 |
盐源坝子 |
面积约为444平方公里，平均海拔约为2563米。盐源盆地位于四川省西南部，处在青藏高原东南缘，雅砻江的下游。 |
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9 |
曲沾坝 |
坝区面积约为：436平方公里，平均海拔1881米。曲沾坝为长型盆地坝子，坝区范围横跨两个行政区（麒麟区、沾益区），其中麒麟区占坝区3/2、沾益区占坝区的3/1。坝区南北直线最长处为：约51km。 |
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10 |
嵩明坝子 |
滇中地区，昆明市东北部，距昆明43公里。嵩明坝子面积约为 415平方公里，平均海拔1918米，在云南省坝子（盆地）中排名第六位。素有“滇中粮仓”、“花灯之乡”、“龙狮之乡”美誉。 |
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*西南地区的坝子按面积分，四川的比较大；按个数分，云南坝子比较多。贵州少一些。 | ||
（以上资料来自于《洛尼白昆仑丘》）
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