以下回答，将会着重解决这几个问题：
l 你真的需要挽回么？
l 如果你真的要挽回，你需要在什么时候出现在对方身边？
l 你在挽回的时候，需要做些什么？
你真的需要挽回么？
我知道，可能我现在突然来问你这个问题会让你感到十分惊讶：我都已经说的这么清楚了，我说我需要复合，为什么你还要来问我这个问题？
因为感情永远是两个人的游戏：很多时候，就算你真的很想让对方回来，但是你们就是不合适，这个人对你就是没感觉，强扭的瓜不甜，如果真的不合适，我们需要的是学会放手。
在我看来，一个适合挽回的感情，至少需要具备三个条件：
你说你很想要和对方复合，但是这个想法究竟是你深思熟虑之后的结果，还是你只是一时空虚寂寞找不到寄托呢？
就算你很想找对方复合，对方和你是否有足够的感情基础，对方现在是否还愿意和你接触呢？
就算你真的想和对方在一起，就算对方心里还对你保留着一份感情，你有没有想过你们之间的问题能解决的概率又有多少呢？
这些问题是你之前一定要想清楚的，如果你想不清楚，那么就算你一直苦劝对方，你们最后复合了，也不过是迎来第二次分手罢了。
如果你真的要挽回，你需要在什么时候出现在对方身边？
当你确定这的确了这段感情的确应该挽回，也是可以挽回的时候，你就要去想你应该什么时候出现在对方的身边了。
我们在分手之后，大致会经历一个这样的过程，可能刚开始的时候我们的情绪十分激动，特别思念对方，但是渐渐地我们会逐渐回归到一个冷静平淡的状态当中。如果你们是刚刚分手，而且对方已经全部拉黑了你，那么这个时候你就不应该再去想着“骚扰”对方了：
或许这个人冷静下来还是会觉得没有必要把事情做这么绝，但是你在这个时候就别想着对方的态度能有个一百八十度转变了。
我给你的建议，是在分手一个月之后再去联系这个人。一方面是为了让你这个月好好地反思自己的错误提升自己，另一方面是为了让对方在这个月当中更好的冷静，对你的反感逐渐消退。
等到这个时候到了，你再去联系对方。
你在挽回的时候，需要做些什么？
在我看起来，当你需要挽回对方的时候，你至少需要做这么几件事：
首先，你要先做好自身形象的建设。
如果你什么都没有改变，对方为什么要和你在一起？在挽回对方之前，你一定要给自己做好足够的建设，不管是形象上，内心素质上，还是你的生活状态上，都要让对方看到不同。
其次，你要逐渐把这些信息渗透传递给对方。
我比较建议通过你们之间的共同好友去传递给对方“你已经改变了”的信息。
你们之间总是有一些共同好友的，在这个时候可以让你的朋友多和对方聊一聊关于你的事情，谈一谈你的变化，传递一下你意识到自己错误的情况，这也是为了能让对方更好的接纳你做铺垫。
最后，你要做出实际的行动来说服对方给你这个机会。
你总是要和对方见面的，但是当你们见面的时候，你打算说些什么来换回对方对你的原谅和包容呢？
“我错了，我以后再也不这样了”没有一点可信度，因为你曾经这样的话说过好几次。
你一定要和对方说明白：当初导致你们分开的错误，为什么会出现，你又做了哪些事情来弥补和挽回局面。
一定要注意：切口要小，不要给对方假大空的“画大饼”。
比如“我知道过去我没有给你足够的安全感，之后我一定会好好珍惜你，把你当成最重要的人来对待。”——太虚了，一看就是没有好好思考过这个问题。
“我过去没有给你足够的安全感，是因为我们本身就是异地，而我因为工作又经常缺少陪伴。
我以后每个月至少都会来看你两次，而且我每天一定会和你微信聊天或者视频电话，我去做什么事情的时候会提前给你打个招呼，免得你找不到人。”
——这才是可以落地执行的，有说服力的方式。
所以，当你分手之后一直想要复合的时候，这就是你要做的事情：
先想清楚这样的感情需不需要挽回，有没有投入时间精力的必要，挽回之后你们的感情还能持续多久；
然后选择合适的时间出现在对方面前，不要在对方正反感你的时候去消息轰炸对方，去哀求对方回来；
在挽回对方的时候，做好自己的形象建设，渗透传递你的信息，最后拿出有说服力的手段来证明你的诚意。
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