前不久,杭州一位大妈翻出冰箱里泡了2天的黑木耳打算凉拌食用,凉拌前特意在水里煮了一遍,没想到食用后1小时出现腹痛等症状。
次日早晨,家人发现不对后迅速将其送医救治。经检查,王大妈肝肾功能恶化,需进行肾脏透析治疗。经ICU医护人员抢救,王大妈最终脱离生命危险。
食物中毒的后果是可怕的!一些常见的饮食习惯,或者不起眼的小事,可能暗藏致命风险…
今天跟大家说说2点知识,看完记得要转给相亲相爱的一家人群里呐~
Part1:木耳别泡太久
泡水过久的木耳,很容易给椰毒假单胞菌的繁殖带来机会,从而产生米酵菌酸。
米酵菌酸是一种可以引起食物中毒的毒素,它耐受性极强,日常烹饪无法破坏其毒性,一旦进食,会引发腹痛腹胀、剧烈呕吐,甚至造人体的重要器官损害。
建议:木耳现泡现吃,用冷水泡1-2小时即可,最长别超过4个小时;用热水泡,时间还要短;若泡发超过24小时或发黏有异味,立即丢掉。
还有这些日常食物,变质后可能含有米酵菌酸
发酵玉米制品
酸汤子、臭碴子
糯米面汤圆
河粉等湿米粉
要知道,这些食物在制作过程中都有一个共同特点:需要经过长时间发酵或浸泡。
Part2:冰箱食物要科学储存
冰箱不是万能的,千万别什么东西都往里面塞。错误的储存习惯,容易使冰箱成为细菌病毒的“温床”。
所以冰箱储存一定要注意以下几点:
1.生肉和熟肉要分开存放,防止交叉感染;
2.不要放太满,冰箱存放8分满最省电;
3.定期清理冰箱里的食品,避免长期储存;
4.热带水果、奶粉、巧克力等不宜存放在冰箱;
5.不要反复解冻生肉,可以在放进冰箱前,就适量分装;
6.如果食物已产生霉变,一定要整袋都丢掉;
7.养成好习惯,定期清洗冰箱。
定期对冰箱进行清洗消毒,是不可省略的重要事项!
每家冰箱使用情况、食物储存量都不一样,所以小万仔也无法给出一个具体的清洗间隔时间。
建议大家最好能做到每月对家里的冰箱进行一次清洁和消毒~
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