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枸杞薏米水(10万人都收藏的超美味薏米枸杞茶)

枸杞薏米水

备料薏米枸杞。 将薏米冲洗好,再控水备用。 热干锅,将锅加热。 将控好水的薏米加入。 大小火换着炒至薏米脆脆响又出味。 将炒好的薏米及枸杞配在一起。 再冲上开水即可。 这是20分钟出味的样子,茶色比较浓哦。 营养需求人群,营养缺乏人群,干眼症,下午茶,香,炒,饮品,