拉萨，是西藏自治区的首府，是一个极具特色和最富魅力的城市，是所有不曾来过的人心中向往的远方，它还让来过的人流连忘返。
拉萨地处青藏高原的中部，海拔3650米，是世界上海拔最高的城市之一，地势北高南低，由东向西倾斜，中南部为雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，地势较为平坦。
拉萨的气候属高原温带半干旱季风气候区，年日照时数3000小时，比中国最大的东部城市上海市多1100小时，在中国各城市中名列前茅，故有“日光城”的美誉。
拉萨已有1300年的历史，这里有无数的文化遗产和浓重的宗教氛围，给游客以神圣庄严的感觉。拉萨也是一个著名的旅游休闲城市，是无数人心中向往的旅游目的地，同时拉萨还是中国十大休闲城市之一。
拉萨文化遗迹众多，布达拉宫、大昭寺和罗布林卡被列为世界文化遗产。拉萨的主要旅游景点还有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角禄康、楚布寺、西藏博物馆、药王山等，主要商业区有八廓街和宇拓路步行街。
布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主修建的。它位于拉萨市的中心的红山上，最高处海拔3767米，是世界上海拔最高的宫殿。布达拉宫由红宫、白宫两大部分组成，红宫居中，白宫横贯两翼，红白相间，群楼重叠，是集宫殿、城堡、陵塔和寺院于一体的宏伟建筑。布达拉宫也是摄影圣地，在药王山观景台、布达拉宫广场和背面的宗角禄康都有很好的拍摄角度。
布达拉宫无论晴天还是阴天，白天还是黑夜，拍出来的照片都很美。图为在巴达拉宫广场东面的水池旁拍摄的布达拉宫夜景，水中倒影美轮美奂。
宗角禄康公园位于布达拉宫的背面，是布达拉宫的后花园，这里面的黑龙潭是拍布达拉宫倒影的绝佳所在。
大昭寺始建于七世纪吐蕃王朝的鼎盛时期，是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏现存最古老的土木结构建筑。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。大昭寺在藏传佛教中具有至高无上的地位，每天大昭寺门前都围着来自各地的藏民磕长头祈福。
八廓街是拉萨著名的商业街，也是一条围绕大昭寺的转经道，每天在这里转经的藏民络绎不绝。
八廓街上的香炉香火很旺，转经的藏民争相往里添加酥油。
色拉寺是藏传佛教格鲁派六大主寺之一，与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。 色拉寺属全国重点文物保护单位，位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓。
每天下午三点，色拉寺喇嘛举行辩经活动，这一极具特色的人文景观也是游客到拉萨必看的地方。
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