在白癜风患者的病因及病理分析中，我们会常见到“自由基影响人体黑色素的合成”，也有临床研究分析表明，白癜风的发病与自由基有关。
很多患者不明白到底什么是自由基？它又是如何影响白癜风病情发展的？今天我们就围绕这一关键词为大家答疑解惑。
自由基
自由基是指机体氧化反应中产生的有害化合物，且具有强氧化性，可损害机体的组织和细胞，进而引起各种慢性疾病及衰老效应。
简单的说，在我们这个由原子组成的世界中有一个特别的法则，就是只要有两个以上的原子组合在一起，它的外围电子就一定要配对，如果不配对，它们就要去寻找另一个电子，使自己变成稳定的物质。科学家们把这种不成对的电子的原子或分子叫做自由基。
普遍状况下，自由基在人身体内扮演的是传递能量的搬运工，当自由基超过绝对的量，它就能丧失操纵，在这个阶段疾病可能就会随之而来。
而造成自由基大量生成的原因大多源于组织细胞的新陈代谢，以及各种外界因素，比如工作压力、睡眠质量、生活习惯、膳食均衡等等。
白癜风的氧化与自由基损伤学说
白癜风患者白斑皮肤内普遍存在着自由基生成过多及清除障碍。
我们曾对白癜风患者的自由基清楚系统进行了检测，结果发现铜、锌离子低于正常人，以及作为细胞外的一种极为重要的自由基清除剂，即血清中超氧化物歧化酶(SOD)及铜蓝蛋白（CP）也低于常人。
铜、锌的严重缺乏会引起铜、锌超氧化物歧化酶（Cu-Zn-SOD）合成明显减少，造成自由基形成与清除之间的平衡受到破坏。
我们还发现，在检测的病例中，丙二醛（MPA）含量明显高于正常人，丙二醛是脂质过氧化产物，直接反映自由基引起脂质过氧化的指标，它又是细胞损伤与人体衰老的指标之一。
这些变化提示白癜风患者脂质受到自由基的异常氧化。
自由基的恶性循环
这些氧自由基的细胞毒性表现为使生物膜（细胞膜、膜核等）中不饱和脂肪酸过度氧化，破坏了生物膜的结构和功能而引发细胞、组织损伤。
在氧化反应中产生的脂质过氧化物（LPO）可导致生物膜的流动性、通透性及完整性破坏。进而使膜的双层结构断裂，这样既破坏了细胞膜又损伤了溶酶体，从而释放出大量溶酶体酶。
溶酶体酶可以水解、破坏细胞与基质，导致后者再释放出过氧化氢又继发引起组织损伤，如此周而复始，形成恶性循环。
如果这个恶性循环发生在表皮，黑素细胞和角质形成细胞之间，便有可能引发白癜风等疾病。
自由基在白癜风发病中除直接作用于黑素细胞外，还有其间接作用，即抑制组织中硫氧还蛋白还原酶（TR）的活性而发挥其治病作用。
硫氧还蛋白还原酶与膜连接既能降低细胞表面的自由基，又能将细胞外的自由基在渗透到表皮细胞之前，将其降解而起到双重阻止自由基对细胞的损伤与破坏。
因此，维持自由基“形成-清除”之间的动态平衡，可以有效的预防白癜风的形成与治疗。
白癜风患者应该如何应对自由基的攻击？
与自由基有关的白癜风疾病发病率也呈加速上升的趋势。
既然人类无法逃避自由基的包围和夹击，那么就只有想方设法降低自由基对我们的危害。
自由基从产生到衰亡的过程就是电子转移的过程，在生命体系中，电子的转移是一种最基本的运动，而氧的电子能力很强，因此生物体内许多化学反映都与氧有关。
科学家们把与这些物质相结合的自由基叫作活性氧自由基，活性氧自由基对人体的损害实际上是一种氧化过程，因此要降低自由基的损害，就要从抗氧化做起。
降低自由基危害的途径有两条：一是利用内源性自由基清除系统、清除体内多余自由基；二是发掘外源性抗氧化剂-自由基清除剂，阻断自由基对人体的入侵。
人体内本身就具有清除多余自由基的能力，这主要是靠内源性自由基清除系统，它包括超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化氢酶、谷胱甘肽过氧化酶等一些酶。
而中医认为，食物是最有作用的抗氧化剂。
因此，推荐白癜风患者常食鲑鱼、葡萄干、坚果、燕麦等，它们所含有的维生素、氨基酸，在自由基进入体内之前便可将其阻断，而且常吃对神经衰弱和过度疲劳也有较好的补益作用。
还有很多中草药植物中的有效成分也是天然抗氧化剂，例如银杏黄酮、甘草黄酮、黄芪、丹参、银杏、射干、茯苓、枸杞、人参等。
酶类物质可以使体内的活性氧自由基变为活性较低的物质，从而削弱它们对机体的攻击力。
酶的防御作用仅限于细胞内，而抗氧化剂有些作用于细胞膜，有些则是在细胞外就可起到防御作用。
这些物质就深藏于我们体内，只要保持它们的量和活力它们就会发挥清除多余自由基的能力，使我们体内的自由基保持平衡。
要降低自由基对人体的危害，除了依靠体内自由基清除系统外，还要寻找和发掘外源性自由基清除剂，利用这些物质作为替身，让它们在自由基进入人体之前就先与自由基结合，以阻断外界自由基的攻击，使人体免受伤害。
温馨提示
在生活中自由基无处不在，比如，炒菜时出现的油烟中，大多数家庭做菜是使用色拉油，色拉油是多元不饱和脂肪酸，很容易氧化成为自由基。
吸烟是产生最快、最多自由基的方式，每吸一口烟会制造十万个以上只自由基，加速白癜风的生长。
接触农药也会使人体产生大量自由基，所以在选择蔬果产品时，应选择外观不好看，甚至有虫咬过的农产品，这种较安全有较少的农药。
另外一种降低农药残留方法是将蔬果放入冰箱一到两天食用，这样可以降低百分之八十至九十农药残留量，还有应时常清洗冰箱。
通过干预人体内自由基的平衡关系，对白癜风的防治有很大的作用。
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