玉米胡萝卜筒骨汤怎么炖好喝（夏日清淡补钙汤）

1. 准备胡萝卜和玉米各一根，筒骨半根（一根太多，我吃不完，所以就选择了半根）。

2. 筒骨洗干净，放入清水中煮开后，把血水倒掉，用冷水再清洗一次。

3. 把胡萝卜和玉米切块。

4. 把所以材料放在一起，加清水刚好没过食材。放进高压锅里，选择“筋骨”，时间为40分钟。

5. 出锅后加点盐，夏日清淡补钙汤就煮好了

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