大家好,我是沈医生。你有没有观察过自己的舌头?看看是不是舌苔很厚,舌苔上面都出现了裂纹?有的严重的舌头中间都有一条沟出现

脾胃虚会不会导致舌头有裂纹(舌头有裂纹可能是脾虚)(1)

平时是不是还经常气短,没力气,感觉头昏昏沉沉的,四肢也很困重,胃口不好,消化方面也有问题,比如经常打嗝,反酸,口气重,吃东西不消化,还经常肚子胀疼,大便还不成形,沾马桶。

脾胃虚会不会导致舌头有裂纹(舌头有裂纹可能是脾虚)(2)

其实这都是脾气虚,湿气重的表现了。为什么脾虚,会表现出裂纹舌呢?因为足太阴脾经“连舌本,散舌下”,所以如果脾虚,不能运化水湿了,就会沿着经络表现在我们的舌头上,一般都是舌头的中间部位反射脾胃的表现,如果你的舌头还有一圈齿痕,舌头比较胖,那就多是脾气虚,水湿重了。

脾胃虚会不会导致舌头有裂纹(舌头有裂纹可能是脾虚)(3)

今天沈医生教给你一个两味药的方子,一味补脾,一味泻湿,两味药共同作用,利水化湿,健脾补气。这两味药分别是白术和茯苓

白术的药性甘温,可以补气健脾,提高脾胃的功能,增强脾胃运化水液的能力。

茯苓可以利水渗湿,把身上多余的水湿赶出体外,这样水湿不会反过来阻碍脾胃发挥正常的生理功能,让脾胃强健起来。

这两味药,白术主要是健脾补气,茯苓主要是利水渗湿,一味补,一味泄,很适合脾虚湿重的朋友泡水来喝。

脾胃虚会不会导致舌头有裂纹(舌头有裂纹可能是脾虚)(4)

需要注意的是,如果你的裂纹舌是阴虚热盛导致的,平常还会口干咽干,有一些上火的症状,就不适合使用这两味药了。

脾胃虚会不会导致舌头有裂纹(舌头有裂纹可能是脾虚)(5)

最后需要提醒大家的是,中医讲究辨证论治,所以我们的调理方法,都要建立在辨证的基础上,如果你对自己的情况拿不准,就需要医生的辨证指导了,自己不要随意使用药物,以免伤害身体。

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